Rămâi alături de noi   facebook logo youtube logo twitter logo
buzznews logo

Ce ți se întâmplă dacă bei zilnic CAFEA

Lifestyle 25 Octombrie 2014, 12:04 de Nicolae RACOLȚA
Spune-ti parerea

Părerile oamenilor în privinţa consumului de cafea sunt împărţite. Unii spun că consumul de cafea este nociv pentru organism, alţii spun că numai dacă se depăşeşte o anumită cantitate este dăunător pentru organism, iar alţii spun că băută regulat în limita a maxim trei ceşti de cafea pe zi, previne apariţia a numeroase afecţiuni.

Cafea neagraCafeaua este printre cele mai consumate băuturi din întreaga lume. Iată pe scurt când poate fi dăunătoare şi când poate fi benefică.

Când e nocivă cafeaua

Dacă consumăm mai mult de trei ceşti de cafea pe zi ne creşte presiunea arterială sistolică şi diastolică, ne privează corpul de magneziu şi fier, cauzând tensiune nervoasă şi insomnie. Un alt efect negativ este acela că aceasta ne creşte nivelul colesterolului rău.

Nu este indicată celor care suferă de ulcer, hipertensiune arterială, palpitaţii. Cafeaua nu este indicată femeilor însărcinate, deoarece acestea pot chiar să îşi piardă sarcina, sau chiar scăderea în greutate a fătului la naştere. De asemenea, dacă se bea multă cafea creşte riscul apariţiei osteoporozei mai ales în cazul persoanelor în vârstă.

Când e o binecuvântare cafeaua 

Dacă bem regulat două trei căni de cafea pe zi avem următoarele avantaje:

-          Riscul apariţiei unui atac vascular cerebral este scăzut

-          Împiedică eliminarea apei la nivel celular, garantând astfel hidratarea organismului

-          Înbunătăţesc memoria şi concentrarea, ne binedispune, ne protejează de multe boli

-          Consumul de trei căni de cafea pe zi reduce riscul apariţiei diabetului cu 30 de procente

-          Înbunătăţeşte circulaţia sanguină în vasele de sânge din creier, contracarând disfuncţionalităţi ale creierului

-          Scade riscul apariţiei pietrelor la rinichi, înblânzesc crizele de astmă, protejează ficatul împotriva apariţiei cirozei

-          Cei care au tensiune mică dacă beau două trei cafele îşi reglează tensiunea

-          Reduce riscul apariţiei cancerului de prostată sau mama

-          Reduce riscul dezvoltării gutei la bărbaţii de peste 45 de ani

-          Riscul apariţiei bolii Parkinson este mult mai scăzut

-          Ţine sub control durerile de cap

Când a apărut cafeaua în România

În lume la această oră se cunosc peste 80 de soiuri de cafea. Cafeaua îşi are originea în Etiopia, la început era considerastă aliment şi nu băutură. Primul magazin de cafea din lume s-a deschis în Constantinopole în anul  1475.

Prima cafenea deschisă în Bucureşti în anul 1667, era proprietatea unui turc. În anul 1822 în Franţa se construieşte primul aparat expreso. În 1891 Grigore Ghica înfiinţează în Bucureşti cafeneaua Capşa care în scurt timp devine locul de întâlnire al intelectualilor români.

Dacă ţi-a plăcut acest articol, urmăreşte BUZZNEWS pe FACEBOOK!

Taguri: cafea , cafeaua sanatoasa , riscuri consum de cafea , consum de cafea , atacuri vasculare , diabet , sanatate , gravide

Spune-ti parerea

Din aceeasi categorie

două soluții la îndemână pentru un gazon de calitate de la gradinarii holland ornamentale
Cele mai multe specii de gazon resimt un stres puternic cauzat de căldura sau umiditatea excesivă. Acum, însă, dacă apelați ...citeste tot
sănătatea florilor: sfaturi de la specialiști
Cei care cultivă flori la ghiveci în scop comercial sau doar pentru gospodăria lor au acum la dispoziție două elemente ...citeste tot
tableta si telefonul pericole majore pentru copii
Aveți un copil hiperactiv, care are un deficit crescut de atenție? Este posibil să fie așa și din cauza timpului ...citeste tot

Comentarii

Nu exista nici un comentariu pentru aceasta stire.

Comentează

Adresa de e-mail nu va fi publicată
Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Nume Email Mesaj 8 + 2 = .... (in litere)

Editorial

Raul Chis

Dar Primaria lui Emil Boc nu simte deocamdata probabil energia negativa a soselelor, cata vreme acei soferi ardeleni aflati in pragul AVC isi vor consuma ...

Claudiu Padurean

Totuşi, s-a schimbat ceva: România are mai puţină speranţă. În toamna anului 2015, am crezut că, în sfârşit, se vor schimba nişte lucruri. Oamenii care ...

Adrian Titus

Gașca Zurli a făcut un moment dedicat acestei mascote – un cântecel drăguț despre cum avem nevoie de șervețele la masă. Asta după ce la ...

Bianca Padurean

Sunt convinsă că şi alţi părinţi au trecut prin acelaşi calvar ar alegerii şcolii. Am trecut şi prin faza în care a trebuit să-mi fac ...

Vlad Pintea

Una singură: ELIMINAREA statului din chestiuni private, aici de-a dreptul intime. Reglementarea abuzivă a relațiilor dintre persoane responsabile, înzestrate cu conștiință și liber arbitru, este cea mai ...

Stiri pe scurt

Primăria va elibera 3.500 de carduri noi de utilizator pentru sistemul de bike sharing
Sănătatea florilor: sfaturi de la specialiști
Primaria Floresti ofera o ambulanta ISU Cluj
Se închide circulația pe podul Porțelanului
Clujul va găzdui principalul eveniment al Comitetului European al Regiunilor în 2019
Ediţie Specială DIECE - Reverberaţiile totalitare din Europa Centrală şi de Est
Managerii de la BRD, Bitdefender, Bosch și Emerson, invitații speciali ai conferinței „Putere prin oameni”
Lucrările de modernizare a drumului județean Gilău–Someșu Rece–Mărișel–DN 1R, în faza de asfaltare
Regulament nou de finantare a cultelor, sportului sau ONG-urilor din judetul Cluj
Alin Tise il invita pe David Ciceo la o intalnire de clarificare

Ultima ora

Floreștiul are o școală nouă
Presiune pentru a elibera Lacul Tarnița de abuzivi
TOP 10 firme pe piața construcțiillor
Programul Bursele ANIS 2019 a strâns un fond de premiere de 60.000 euro
FUTURE – Construiește cu pasiune programul de educație altfel ce pregătește tinerii pentru primul loc de muncă
Meet the Mentors Day - Un eveniment marca Școala informală de IT
Deputatul PNL Adrian Oros, despre vizita lui Klaus Iohannis la Casa Albă: "Un semnal de încredere"
Ce proiect important finalizează Primăria Florești în curând
Se intampla joi si vineri la Zilele Culturale Maghiare
OPERA Națională Română din Cluj: Concertul în aer liber de prezentare a Stagiunii 100

Filosoful si dizidentul ungar G.M. Tamás a declarat intr-un interviu acordat Via Cluj TV ca nu exista in acest moment in ... citeste tot

Profesorul salajean Mircea Groza este unul dintre acei pasionati de gastronomie care exploreaza cu interes bucataria ardeleneasca. In aventura sa ... citeste tot

Wizz Air a început operarea a noi rute de la bazele sale din Cluj-Napoca și Iași. Cu două zboruri săptămânale, ... citeste tot

Președintele României, Klaus Iohannis, a criticat-o vineri pe doamna cocoțată în scaunul de premier al României după ce aceasta a ... citeste tot

Parteneri

Te invitam sa tinem legatura si prin Facebook