Rămâi alături de noi   facebook logo youtube logo twitter logo
buzznews logo

Nevoia pentru un alt fel de educatie – A fi bine se invata

Lifestyle 16 Martie 2018, 13:25
Spune-ti parerea

5% din populatia Romaniei sufera de depresie, acest procent reprezentand 163.836 ani de viata traiti cu dizabilitate, conform datelor unei analize de studiu a Ministerului Sanatatii din 2017. Sub media majoritatii tarilor europene, acest rezultat poate fi determinat si de o deficienta in identificarea si diagnosticarea acestei afectiuni. Sanatatea mintala in general, nu doar depresia, reprezinta unul dintre factorii determinanti ai starii precare de sanatate in Romania (State of Health in EU 2017).

Atelierul va fi sustinut de Luminita BaltaretuSanatatea, atat fizica, cat si mintala este starea naturala, de echilibru a organismului si este direct corelata cu modul in care ne gestionam emotiile. Datele stiintifice arata ca legatura dintre emotii si sanatate este foarte stransa in cazul sentimentelor daunatoare: furie, anxietate, depresie. Starile psihice au o influenta directa asupra sistemului imunitar si robustetea celui cardiovascular. 

Bolile cardiovasculare reprezinta principala cauza a deceselor in Romania, afectand 66% dintre femei si 52% dintre barbati. Asta inseamna ca aproximativ 7 din 10 femeile pe care le cunosti vor suferi de o afectiune cardiovasculara ce se va dovedi fatala.

Totodata, exista o relatie directa intre depresie si alte afectiuni, de exmplu bolnavii cu diabet sau boli cardiovasculare pot dezvolta depresie si vice-versa, un cerc vicios ce afecteaza substantial calitatea vietii. Atat a persoanelor bolnave, cat si ale familiilor lor.

Si exact aici intervine educatia pentru preventie – putem invata sa ne gestionam emotiile, astfel incat sa ne crestem calitatea vietii, a sanatatii mintale si fizice. 

In jurul acestui principiu de educatie si preventie este structurata scoala de dezvoltare personala “Asculta-ti Corpul“/“Ecoute ton Corps“. Infiintata cu mai bine de 35 de ani in urma, de Lise Bourbeau, scoala a devenit cea mai mare scoala de acest gen din Canada. De la infiintare si pana astzi, peste 80.000 pameni din 27 de tari au participat la cursurile si atelierele scolii, si peste 40.000 de cazuri clinice au fost tratate cu succes.

In cadrul atelierelor participantii invata cum sa aplice instrumentele metodei “Asculta-ti Corpul”, sub principiul “A fi bine se invata“. 

Metoda porneste de la principiul holistic al celor trei corpuri, mental, emotional si fizic.

Corpul mental cuprinde gandurile, valorile si convingerile noastre.

Corpul emotional este format din dorintele si emotiile noastre.

Corpul fizic pe care il cunoastem cel mai bine si a carui stare de sanatate o evaluam cel mai usor.

Aceste trei corpuri se interconditioneaza reciproc, respectiv ceea ce simtim determina ce gandim, avand un impact direct asupra energiei vitale, sanatatii si fizionomiei corpului fizic.

Principiul “Asculta-ti Corpul” reprezinta un set de metode si instrumente prin care devenim constienti de fricile, sentimentele de vina, convingerile si credintele care contribuie la diferitele probleme din viata noastra, prin intermediul mesajelor transmise de corpul nostru. 

In acceptiunea scolii, boala nu este o fatalitate, ci un mesaj care ne invita sa schimbam o atitudine interioara care nu ne mai este de folos.

Bolnavul este actorul a ceea ce se intampla in interiorul lui. Deoarece el singur detine cheia suferintei sale, tot astfel el este singurul care detine cheia vindecarii sale.

Important - metafizica nu inlocuieste tratamentul medical, ci este doar un complement necesar pentru a ajunge la cauza profunda a bolii, astfel incat ea sa nu mai reapara.

Primul atelier la Cluj al scolii va avea loc in data de 24 martie. In cadrul atelierului se vor face decodaje rapide ale unor probleme fizice pentru a descoperi emotiile si blocajele care genereaza aceste probleme.

Pentru inscriere si detalii eveniment: http://ascultaticorpul.ro/?event=atelier-experential-asculta-ti-corpul-cluj-napoca

Mai multe informatii si resurse legate de metoda “Asculta-ti Corpul“: www.ascultaticorpul.ro sau pe pagina de Facebook: https://www.facebook.com/ascultaticorpul.ro/ 

Dacă ţi-a plăcut acest articol, urmăreşte BUZZNEWS pe FACEBOOK!

Taguri: atelier , cluj , luminita baltaretu , corp

Spune-ti parerea

Din aceeasi categorie

cum sa iti transformi camera de zi intr-un cinematograf in 6 pasi simpli. afla aici!
Orice iubitor al filmelor care isi doreste o experienta de cinema in confortul propriei locuinte poate face acest lucru transformandu-si ...citeste tot
urmează să mergi la o petrecere? află acum cele mai importante lucruri de care trebuie să ții cont
Indiferent dacă urmează să iasă în club sau să participe la un eveniment într-un restaurant de lux, o femeie petrece ...citeste tot
vrei să ai o casă de ultimă generație? află 5 exemple de aparate și gadgeturi cu care îți poți moderniza locuința
Tehnologia este un imens avantaj în prezent, fiindcă face lucrurile mult mai ușoare și mai accesibile. De la o zi ...citeste tot

Comentarii

Nu exista nici un comentariu pentru aceasta stire.

Comentează

Adresa de e-mail nu va fi publicată
Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Nume Email Mesaj 8 + 2 = .... (in litere)

Editorial

Raul Chis

Dar Primaria lui Emil Boc nu simte deocamdata probabil energia negativa a soselelor, cata vreme acei soferi ardeleni aflati in pragul AVC isi vor consuma ...

Claudiu Padurean

Totuşi, s-a schimbat ceva: România are mai puţină speranţă. În toamna anului 2015, am crezut că, în sfârşit, se vor schimba nişte lucruri. Oamenii care ...

Adrian Titus

Gașca Zurli a făcut un moment dedicat acestei mascote – un cântecel drăguț despre cum avem nevoie de șervețele la masă. Asta după ce la ...

Bianca Padurean

Sunt patroni care se baricadează în vilele lor (nu mă înțelegeți greșit, nu spun asta cu mânie protelatară a unui locatar la bloc), dar își ...

Vlad Pintea

Însă odată ce urnele s-au închis, imediat s-a deschis sezonul de "pus cenușă în cap", mulți arătându-se scârbiți că au fost puși în situația unei ...

Stiri pe scurt

S-a prelungit termenul de depunere a declaratiei privind beneficiarul real
Makers Cafe, prima cafenea 3D din Cluj
Primăria va elibera 3.500 de carduri noi de utilizator pentru sistemul de bike sharing
Sănătatea florilor: sfaturi de la specialiști
Primaria Floresti ofera o ambulanta ISU Cluj
Se închide circulația pe podul Porțelanului
Clujul va găzdui principalul eveniment al Comitetului European al Regiunilor în 2019
Ediţie Specială DIECE - Reverberaţiile totalitare din Europa Centrală şi de Est
Managerii de la BRD, Bitdefender, Bosch și Emerson, invitații speciali ai conferinței „Putere prin oameni”
Lucrările de modernizare a drumului județean Gilău–Someșu Rece–Mărișel–DN 1R, în faza de asfaltare

Ultima ora

Ronaldo și Messi, pe locurile 2 și 3 în topul celor mai bine plătiți sportivi ai decadei
Câți clujeni și-au pierdut de fapt locul de muncă din cauza COVID 19
Câți bani pot primi firmele care iau ucenici
Metroul și trenul metropolitan din Cluj, proiecte incluse spre finanțare în Planul Național de Investiții al Guvernului
Aeroportul Cluj: se reiau charterele turistice către Grecia, Egipt, Tunisia, Turcia și Constanța
Cel mai modern GARDEN CENTER din Transilvania: produse la superlativ, la pachet cu sfatul specialiștilor
STIAI CA: exista 5 meserii care nu vor disparea vreodata?
URMEAZĂ sau nu o CRIZĂ ca și cea din anii 1929-1933? Ce spune Dan Schwartz, Managing Partner RSM România
Consiliul Național al IMM-urilor cere guvernului termene clare de implementare a măsurilor pentru relansarea economică a României
SURPRIZA TIFF: Festivalul are loc între 31 iulie și 9 august, cu asigurarea distanței între cinefili

„Adevăratul motor al economiei românești îl constituie antreprenoriatul. Îi îndemn pe antreprenori să nu confunde pregătirea pentru cele mai rele ... citeste tot

Profesorul salajean Mircea Groza este unul dintre acei pasionati de gastronomie care exploreaza cu interes bucataria ardeleneasca. In aventura sa ... citeste tot

Wizz Air a început operarea a noi rute de la bazele sale din Cluj-Napoca și Iași. Cu două zboruri săptămânale, ... citeste tot

Președintele României, Klaus Iohannis, a criticat-o vineri pe doamna cocoțată în scaunul de premier al României după ce aceasta a ... citeste tot

Parteneri

Te invitam sa tinem legatura si prin Facebook