Rămâi alături de noi   facebook logo youtube logo twitter logo
buzznews logo

Mersul pe bicicletă salvează planeta. Iată cum au reușit câțiva dintre clujeni să renunțe la mașina personală

Advertorial 14 Februarie, 15:08
Spune-ti parerea

În ultima perioadă, tot mai mulți dintre clujeni au renunțat la transportul pe patru roți și au început să meargă cu bicicleta. A fost extrem de simplu, spun ei, iar avantajele au început să se simtă imediat. 

În primul rând, au reușit să economisească bani și timp, dar și să obțină o mulțime de beneficii pentru sănătate. Vestea bună pentru tine este că poți face și tu această schimbare. 

Află cum poți renuța și tu la mașina personală

„Aș vrea să merg cu bicicleta, dar nu sunt suficiente piste în oraș” sau „Mi-aș dori să mă deplasez cu ea, dar nu am una” – acestea sunt cele mai întâlnite scuze pe care le folosesc persoanele care sunt provocate să renunțe la mașina personală. Însă, în Cluj, nu funcționează. Autoritățile au amenajat nenumărate piste moderne, iar mai mult decât atât, au pus la dispoziția cetățenilor și 500 de astfel de mijloace de transport pe care le pot închiria gratuit.

„O să transpir...” – ei bine, aceasta este următoarea scuză pe care o pregătesc multe dintre persoane. Însă clujenii care merg deja cu bicicleta și-au achiziționat îmbrăcăminte specială pentru ciclism. Astfel, cu ajutorul ei, reușesc să arate impecabil. Cum? E foarte simplu, când ajung la destinație, se schimbă din ținuta respectivă în hainele pentru birou. Dacă îți surâde această variantă, comandă de pe Decathlon.ro astfel de piese speciale și vei fi cu un pas mai aproape de a renunța la mașina personală.

Acum, dacă nu mai ai nicio scuză și ești pregătit să mergi cu bicicleta alături de ceilalți cetățeni din oraș, află și câteva reguli importante emise de IPJ Cluj:

- Nu este recomandat să circuli cu bicicleta dacă ai consumat băuturi alcoolice;
- Poartă cască de protecție, dacă ții la siguranța ta;
- Nu traversa niciodată strada pe bicicletă, dă-te jos și mergi pe lângă aceasta;
- Pe arterele prioritare, redu viteza și acordă prioritate celorlalți participanți la trafic;
- Când vrei să schimbi direcția de mers, asigură-te că restul conducătorilor au înțeles ce urmează să faci;
- Mergi cât mai aproape de marginea din dreapta a drumului;
- Verifică de fiecare dată ca bicicleta să funcționeze corespunzător, cele mai importante elemente fiind frânele, claxonul și luminile.

A venit timpul să afli și câteva dintre multiplele avantaje pe care le oferă mersul pe bicicletă. 

În primul rând, îți vei antrena toți mușchii corpului și vei putea să scapi și de kilogramele în plus (într-o jumătate de oră, poți pierde până la 500 de calorii). 

În al doilea rând, vei fi protejat de câteva afecțiuni: riscul de infarct se reduce la jumătate, elimină durerile de spate și reduce colesterolul „rău”. Mai mult decât atât, mersul pe bicicletă eliberează endorfine, adică hormonii fericirii.

După ce capeți destul de multă experiență, te poți gândi și la o vacanță cu bicicleta. Iată 10 orașe care pot fi străbătute pe două roți. Printre cele mai impresionante, se numără Copenhaga, din Denamerca, ce are aproape 400 de kilometri de pistă pentru biciclete.

Sursă foto: Shutterstock.com 

Dacă ţi-a plăcut acest articol, urmăreşte BUZZNEWS pe FACEBOOK!

Taguri: bicicleta , decathlon , echipament biciclete , masina

Spune-ti parerea

Din aceeasi categorie

echipează-ți mașina de iarnă - află cum se montează lanțurile auto antiderapante!
Este posibil ca unii șoferi să nu fie familiarizați cu ele, dar lanțurile antiderapante sunt o reală necesitate în timpul ...citeste tot
vacanțe ideale pentru începutul lui 2020
Anul 2020 si-a facut aparitia de 2 luni, fapt pentru care trebuie sa pui la cale noi planuri de viitor. ...citeste tot
10 lucruri pe care dacă le vei ști vei putea culege trufe
O carte scrisa de catre un salajean specialist in silvicultura contine informatii pretioase despre recoltarea trufelor. "Ghidul culegatorului de trufe" de ...citeste tot

Comentarii

Nu exista nici un comentariu pentru aceasta stire.

Comentează

Adresa de e-mail nu va fi publicată
Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Nume Email Mesaj 8 + 2 = .... (in litere)

Editorial

Raul Chis

Dar Primaria lui Emil Boc nu simte deocamdata probabil energia negativa a soselelor, cata vreme acei soferi ardeleni aflati in pragul AVC isi vor consuma ...

Claudiu Padurean

Totuşi, s-a schimbat ceva: România are mai puţină speranţă. În toamna anului 2015, am crezut că, în sfârşit, se vor schimba nişte lucruri. Oamenii care ...

Adrian Titus

Gașca Zurli a făcut un moment dedicat acestei mascote – un cântecel drăguț despre cum avem nevoie de șervețele la masă. Asta după ce la ...

Bianca Padurean

Sunt patroni care se baricadează în vilele lor (nu mă înțelegeți greșit, nu spun asta cu mânie protelatară a unui locatar la bloc), dar își ...

Vlad Pintea

Însă odată ce urnele s-au închis, imediat s-a deschis sezonul de "pus cenușă în cap", mulți arătându-se scârbiți că au fost puși în situația unei ...

Stiri pe scurt

Makers Cafe, prima cafenea 3D din Cluj
Primăria va elibera 3.500 de carduri noi de utilizator pentru sistemul de bike sharing
Sănătatea florilor: sfaturi de la specialiști
Primaria Floresti ofera o ambulanta ISU Cluj
Se închide circulația pe podul Porțelanului
Clujul va găzdui principalul eveniment al Comitetului European al Regiunilor în 2019
Ediţie Specială DIECE - Reverberaţiile totalitare din Europa Centrală şi de Est
Managerii de la BRD, Bitdefender, Bosch și Emerson, invitații speciali ai conferinței „Putere prin oameni”
Lucrările de modernizare a drumului județean Gilău–Someșu Rece–Mărișel–DN 1R, în faza de asfaltare
Regulament nou de finantare a cultelor, sportului sau ONG-urilor din judetul Cluj

Ultima ora

O femeie din Cluj ucisă de coronavirus
LUPTA CU COVID 19: VĂ AJUTĂM DIN CLUJ, un grup care recrutează voluntari și face cumpărături pentru bătrâni și alte persoane vulnerabile
Ce a scos COVID-19 din noi?
Timișoara are un posibil vaccin împotriva COVID 19
OBLIGATORIU LA DOMICILIU, de azi, cu anumite excepții ÎNTRE CE ORE pot ieși cei care au peste 65 de ani
Cum sa iti transformi camera de zi intr-un cinematograf in 6 pasi simpli. Afla aici!
Coronavirusul, un nou motiv de discriminare socială a elevilor din mediul rural
10 clujeni cu coronavirus descoperiți într-o singură zi! 9 erau în carantină
Cine poate intra în șomaj tehnic
Guvernul a aprobat modul de acordare a zilelor libere pentru părinții care își supraveghează copiii până la 12 ani

Pandemia de coronavirus afectează tot mai multe persoane la Cluj: pensionari care își asumă riscuri prea mari dacă ies din ... citeste tot

Profesorul salajean Mircea Groza este unul dintre acei pasionati de gastronomie care exploreaza cu interes bucataria ardeleneasca. In aventura sa ... citeste tot

Wizz Air a început operarea a noi rute de la bazele sale din Cluj-Napoca și Iași. Cu două zboruri săptămânale, ... citeste tot

Președintele României, Klaus Iohannis, a criticat-o vineri pe doamna cocoțată în scaunul de premier al României după ce aceasta a ... citeste tot

Parteneri

Te invitam sa tinem legatura si prin Facebook