Rămâi alături de noi   facebook logo youtube logo twitter logo
buzznews logo

Cărţi de ficţiune şi fantezie - o modalitate de a fii mai fericit şi mai creativ

Lifestyle 29 Iulie, 12:11
Spune-ti parerea

Se pare că ficţiunea şi fantezia sunt extrem de benefice pentru cititori şi au numeroase avantaje atât în plan creativ, cât şi emoţional şi psihologic. În plus, există numeroase cărţi de ficţiune şi fantezie şi autori numeroşi, oferta este variată şi atractivă şi ai de unde să alegi!

Biblioteca FOTO: unsplash.comFicţiunea îţi permite să explorezi lumi imaginare şi îţi oferă o modalitate eficientă pentru a-i înţelege mai bine pe cei din jur, pentru a-ţi exersa creativitatea şi, totodată, creierul.

Iată de ce merită să îţi îmbogăţeşti lectura cu acest gen!

Îţi dezvoltă empatia

Dacă ai probleme în a te pune în locul altora şi a-i înţelege, ar trebui să îţi exersezi capacitatea de a empatiza, iar cărţile de ficţiune şi fantezie îţi oferă una dintre cele mai eficiente metode pentru a face acest lucru. Acest tip de lectură te obligă să îţi exersezi imaginaţia şi te va ajuta să activezi acele legături sau zone din creier care sunt responsabile cu înţelegerea celor din jur, dezvoltându-ţi capacitatea de a vedea lucrurile şi din alte puncte de vedere. Astfel, îţi va fi mai uşor să interacţionezi şi să înţelegi gândurile şi sentimentele altora.

Fantezia şi ficţiunea îţi oferă oportunitatea de a te identifica cu sentimentele şi frustrările personajelor, de a le ghici motivaţiile ascunse şi de a le urmări, iar când citeşti despre emoţii şi situaţii şi ţi le imaginezi, este aproape ca şi cum le-ai trăi tu însuţi. 

Te ajută să gestionezi stresul

Creierul are nevoie de perioade de detaşare şi de odihnă. În acest mod va fi mai uşor să facă faţă situaţiilor solicitante şi stresante şi să funcţioneze la cote maxime. Cărţile de ficţiune şi fantezie sunt o modalitate excelentă de a-ţi odihni creierul, de a-l pune într-o stare plăcută, asemănătoare meditaţie. 

Acest lucru are beneficii pentru sănătate, te ajută să te relaxezi şi să îţi regăseşti calmul şi liniştea interioară. În plus, cititorii de ficţiune dorm mai bine, sunt mai puţin stresaţi, au stima de sine la un nivel crescut şi suferă mai puţin de depresii.  

Contribuie la îmbunătăţirea relaţiilor

Cărţile de ficţiune şi fantezie sunt adevărate simulatoare de realitate şi pun cititorul în ipostaze noi, incredibile, neaşteptate. Viaţa este complicată pentru toţi, iar modul în care o percepem şi acţionăm sau reacţionăm poate face diferenţa între succes şi eşec. 

Deseori suntem puşi în faţa provocărilor dificile, interacţiunea cu cei din jur lasă de dorit şi ne poate fi greu să găsim soluţiile de care avem nevoie pentru a depăşi cu succes situaţiile. Ficţiunea, însă, te pune în legătură cu idei noi, emoţii complexe şi necunoscute şi te pregăteşte pentru a face faţa acestora în viaţa reală. Este ca şi cum ai face o simulare pe computer pentru a dobândi noi abilităţi. 

Îţi dezvoltă memoria

Poveştile şi povestirile, ficţiunea şi fantezia te vor ajuta să îţi îmbunătăţeşti activitatea cognitivă şi să previ declinul mental. De asemenea, sunt o modalitate de a-ţi exersa şi îmbunătăţi memoria pe termen lung.  

Îţi îmbogăţesc vocabularul

Dacă vrei să îţi îmbunătăţeşti vocabularul şi să vorbeşti mai fluent, citeşte cărţi de fantezie şi de ficţiune pentru că te vor ajuta să comunici mai uşor cu cei din jur. Cititul îţi pune la lucru cortexul temporal stâng, adică acea parte a creierul asociată cu înţelegerea limbajului. 

Dezvoltă creativitatea

Cărţile de ficţiune şi fantezie îţi oferă mediul perfect pentru exersarea imaginaţiei şi a creativităţii. Cu toţii avem nevoie de stabilitate şi de certitudini şi ne dorim finaluri fericite. Cei care citesc cărţi de ficţiune, mai mult decât cei care citesc non-fictiune, ajung să dea dovadă de deschidere mentală şi să devină mai creativi în găsirea soluţiilor în viaţa reală. 

 

Dacă ţi-a plăcut acest articol, urmăreşte BUZZNEWS pe FACEBOOK!

Taguri: carti , beneficii citit , memorie , relatii , vocabular

Spune-ti parerea

Din aceeasi categorie

tu și partenerul tău ați hotărât să deveniți părinți? află care sunt 3 alegeri responsabile pe care merită să le faceți pentru binele vostru și al copilului vostru
Aducerea unui copil pe lume este unul dintre cele mai de preț lucruri de care omul este capabil. Impactul pe ...citeste tot
iată cum poți să organizezi o petrecere memorabilă în aer liber!
Contextul pandemic generat de Covid-19 a avut un impact major asupra tuturor aspectelor vieții cotidiene, fiind forțați să ne conformăm ...citeste tot
ai o casă la țară pe care vrei să o transformi într-o fermă? iată ce lucruri poți face în acest sens!
Dacă ai șansa de a avea o casă la țară, încearcă să profiți de acest lucru și să faci toate ...citeste tot

Comentarii

Nu exista nici un comentariu pentru aceasta stire.

Comentează

Adresa de e-mail nu va fi publicată
Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Nume Email Mesaj 8 + 2 = .... (in litere)

Editorial

Raul Chis

Nu putem să nu ne întrebăm ce se ascunde dincolo de agenda oficială a vizitei. Pentru că pare total inadecvat ca premierul să vină tocmai ...

Claudiu Padurean

În al doilea rând, numirea unui prefect provenit din UDMR a stârnit valuri în PNL Cluj. Primarul Clujului, Emil Boc, și-a declarat supărarea în direct, ...

Adrian Titus

Gașca Zurli a făcut un moment dedicat acestei mascote – un cântecel drăguț despre cum avem nevoie de șervețele la masă. Asta după ce la ...

Bianca Padurean

Sunt patroni care se baricadează în vilele lor (nu mă înțelegeți greșit, nu spun asta cu mânie protelatară a unui locatar la bloc), dar își ...

Vlad Pintea

Însă odată ce urnele s-au închis, imediat s-a deschis sezonul de "pus cenușă în cap", mulți arătându-se scârbiți că au fost puși în situația unei ...

Stiri pe scurt

Beneficiile incontestabile ale uleiului de măsline extravirgin
S-a prelungit termenul de depunere a declaratiei privind beneficiarul real
Makers Cafe, prima cafenea 3D din Cluj
Primăria va elibera 3.500 de carduri noi de utilizator pentru sistemul de bike sharing
Sănătatea florilor: sfaturi de la specialiști
Primaria Floresti ofera o ambulanta ISU Cluj
Se închide circulația pe podul Porțelanului
Clujul va găzdui principalul eveniment al Comitetului European al Regiunilor în 2019
Ediţie Specială DIECE - Reverberaţiile totalitare din Europa Centrală şi de Est
Managerii de la BRD, Bitdefender, Bosch și Emerson, invitații speciali ai conferinței „Putere prin oameni”

Ultima ora

TOP 3 electrocasnice ieftine care iti vor face viata mai usoara
Deputatul Achimaș: Avem sute de morți de COVID pe zi iar Guvernul vrea să reducă veniturile Ministerului Sănătății
ALERTĂ ÎN SĂNĂTATE: Profesorul Achimaș crede că sunt necesare două săptămâni de lockdown
Reprezentanții mediului de afaceri din Cluj negociază criterii mai corecte de acordare a finanțării prin noua măsură 3 pentru firmele afectate de pandemie
Anunț finalizare proiect finanțat prin măsura 2 - "Granturi capital de lucru acordate IMM-urilor"
FLUX MARE DE PACIENȚI: Institutul Oncolgic din Cluj primește bolnavi în amfiteatre și la spălătorie
Unde poți zbura iarna de la Cluj pentru a te bucura de soare și mare? Răspunde DAVID CICEO, directorul Aeroportului Cluj
SUPRIZĂ: DACIAN CIOLOȘ, desemnat premier de către președinte
Tu și partenerul tău ați hotărât să deveniți părinți? Află care sunt 3 alegeri responsabile pe care merită să le faceți pentru binele vostru și al copilului vostru
LOTERIA DE VACCINARE: 1139 de premii in valoare totala de 15 milioane de lei, marele premiu 1.000.000 de lei

Un grup de tineri s-au asociat pentru a spune "Povestea Ie de Maramu’". E un business care a debutat în ... citeste tot

Un gulas la ceaun pregatit dupa o reteta ungureasca transmisa prin viu grai in Ardeal. citeste tot

Directorul general al Aeroportului Internațional Cluj-Napoca, David Ciceo, a vorbit la Via Cluj TV în emisiunea lui Raul Chiș  despre ... citeste tot

Mii de mașini ar putea tranzita pădurea Hoia-Baciu după ce se va construi un nou cartier în zona Donath Park. citeste tot

Parteneri

Te invitam sa tinem legatura si prin Facebook