Rămâi alături de noi   facebook logo youtube logo twitter logo
buzznews logo

Legumele cu frunze verzi pot sa reduca riscul de diabet

Lifestyle 10 Noiembrie 2010, 15:14 de Ion Bujor
Spune-ti parerea
Alimentele cu frunze verzi – spanac, varza, broccoli, laptuci – ar putea sa reduca riscul de diabet de tip II, forma cea mai frecventa a bolii, potrivit unui studiu britanic. Cercetatorii nu au facut inca toate testele necesare, dar au centralizat rezultatele a sase studii privind legatura intre diabet si consumul de fructe si legume.

S-a constatat ca persoanele care mananca zilnic o portie suplimentara de aprozimativ 120 de grame de legume cu frunze verzi prezinta un risct de diabet de tip II mai mic cu 14%, in timp ce cresterea consumului de fructe si legume in general are un efect neglijabil. In plus, legumele cu frunze verzi au un efect benefic asupra sanatatii.

Diabetul de tip II este cea mai raspandita forma a bolii, cu peste 90% dintre cazuri si cunoaste o foarte mare raspandire in tarile bogate si cele in curs de dezvoltare. Raspandirea diabetului este concomitenta cu cea a obezitatii datorte sedentarismului si consumului de zahar si grasimi. La nivel mondial, exista peste 220 de milioane de bolnavi de diabet, potrivit statisticilor OMS.

Dacă ţi-a plăcut acest articol, urmăreşte BUZZNEWS pe FACEBOOK!

Taguri:

Spune-ti parerea

Din aceeasi categorie

incredibil: a încercat să deschidă ușa avionului, în zbor, ca să fumeze o țigară, la 11.000 de metri
Un pasager a creat panică într-un avion, după ce a încercat să deschidă ușa din spatele avionului pentru a fuma ...citeste tot
șase lucruri, pe care trebuie să le știi, dacă vrei să culegi trufe
Dacă ai ieşit la vânătoare de trufe şi ai trecut pe lângă planta din imaginea de jos fără ca măcar ...citeste tot
cum să recunoști legumele tratate cu chimicale sau vechi
Secretarul de stat din cadrul Ministerului Agriculturii, Daniel Botănoiu, vine cu mai multe sfaturi privind modul în care se poate ...citeste tot

Comentarii

Nu exista nici un comentariu pentru aceasta stire.

Comentează

Adresa de e-mail nu va fi publicată
Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Nume Email Mesaj 8 + 2 = .... (in litere)

Editorial

Raul Chis

Dacă ne rezumăm la analiza faptelor, va trebui să trasăm o linie de demarcație între înjurătură, insultă, pe de o parte, și miștocăreală, pamflet, pe de alta. “Nu-mi ...

Vlad Pintea

Alături de reducerea cheltuielilor bugetare, reducerea poverii fiscale este pilonul de bază al economiei liberale. În acest sens curba Laffer, care arată creșterea încasărilor la ...

Ludger Thol

Pe 16 Noiembrie 2014 cetăţenii români cu drept de vot vor decide în turul doi al alegerilor nu doar nou preşedinte. Este vorba despre mai ...

Stiri pe scurt

SUA AVERTIZEAZĂ de la Cluj: Rusia continuă CURSA ÎNARMĂRII și va domina Marea Neagră până în 2020
USAMV preia Staţiunea de Cercetare şi Producţie Pomicolă Cluj
Reportul la Loto 6/49 a ajuns la peste 5 milioane euro
Fostul vicecancelar al Germaniei, Franz Müntefering, în vizită la UBB
Ungaria a închis graniţa cu Croaţia
Acţiune caritabilă demarată de Facultatea de Psihologie şi Ştiinţe ale Educaţiei din cadrul UBB
Primăria preia de luni cereri de încălzire
Hoț depistat de polițiștii locali în timp ce fura din magazin
Nicolae Ratiu va primi Decoratia Regala "Nihil Sine Deo"
Proiectele tinerilor cercetători din UBB recunoscute pe plan naţional şi internaţional

Bloguri recomandate

Ionel Lespuc
Lucian Fanea
Raul Chiş
Ruxandra Hurezean
logo_png1 copy

Ultima ora

Stefan Vuza a primit un Oskar de la Capital pentru “Investitia anului” realizată la Chimcomplex
Pasageri nemulțumiți în avionul București-Cluj de vineri: "Dragă Tarom, nu meriți banii mei"
10 destinații de vacanță în sezonul de vară 2016 de pe Aeroportul Internațional „Avram Iancu” Cluj
Amenințare fără precedent: Putin a declarat că România ar putea afla cum e să devină ținta rachetelor rusești - REACȚIA MAE
Pensionarii Sinterom au sărbătorit 80 de ani de la înfiintarea companiei
AUTOSTRADA TRANSILVANIA, veste bună: Contract încheiat pentru încă 16,8 km
Lucian Bute, depistat POZITIV la un control anti-doping: CE SPUNE campionul nostru
FONDURI UE pentru firme: Finanțări de până la 200.000 de Euro
Începe TIFF 2016! Recomandări pentru primul weekend
AUTOBUSUL SUSPENDAT: Cea mai INGENIOASĂ SOLUȚIE pentru traficul infernal - VIDEO
Buzznews RO

Surpriză extrem de neplăcută pentru pasagerii Tarom care trebuiau să decoleze vineri, 27 mai 2016, de pe Aeroportul Otopeni (București) ... citeste tot

Şerban Ţigănaş este un nume cunoscut în lumea arhitecturii din Cluj-Napoca şi din ţară. Absolvent al Universităţii de Arhitectură şi Urbanism ... citeste tot

Sunteți în pana de idei la bucătărie și ați dori să preparați un fel mai ușor, pentru a rezista caniculei? ... citeste tot

AIR FRANCE și KLM a lansat o campanie promoțională valabilă în luna septembrie, pentru numeroase destinații intercontinentale, dar și europene. ... citeste tot

EUROPE BEST MAJOR FESTIVAL în 2015, UNTOLD, duce în acest an nivelul experiențelor muzicale și nu numai, la un alt ... citeste tot

Parteneri