Rămâi alături de noi   facebook logo youtube logo twitter logo
buzznews logo

Legumele cu frunze verzi pot sa reduca riscul de diabet

Lifestyle 10 Noiembrie 2010, 15:14 de Ion Bujor
Spune-ti parerea
Alimentele cu frunze verzi – spanac, varza, broccoli, laptuci – ar putea sa reduca riscul de diabet de tip II, forma cea mai frecventa a bolii, potrivit unui studiu britanic. Cercetatorii nu au facut inca toate testele necesare, dar au centralizat rezultatele a sase studii privind legatura intre diabet si consumul de fructe si legume.

S-a constatat ca persoanele care mananca zilnic o portie suplimentara de aprozimativ 120 de grame de legume cu frunze verzi prezinta un risct de diabet de tip II mai mic cu 14%, in timp ce cresterea consumului de fructe si legume in general are un efect neglijabil. In plus, legumele cu frunze verzi au un efect benefic asupra sanatatii.

Diabetul de tip II este cea mai raspandita forma a bolii, cu peste 90% dintre cazuri si cunoaste o foarte mare raspandire in tarile bogate si cele in curs de dezvoltare. Raspandirea diabetului este concomitenta cu cea a obezitatii datorte sedentarismului si consumului de zahar si grasimi. La nivel mondial, exista peste 220 de milioane de bolnavi de diabet, potrivit statisticilor OMS.

Dacă ţi-a plăcut acest articol, urmăreşte BUZZNEWS pe FACEBOOK!

Taguri:

Spune-ti parerea

Din aceeasi categorie

copilul tău e hipersensibil? cum să te descurci cu el
Cei mici ne pun deseori răbdarea sau puterea de a zâmbi la încercare. Mulţi dintre noi ajungem să spunem despre ...citeste tot
țiriac și-a făcut cadou o super-mașină, unicat în românia: vezi prețul
Ion Ţiriac, cel mai bogat român, conform Top 300 Capital, a achiziţionat o mașină de 750.000 de euro, scrie capital.rociteste tot
cel mai mare spectacol nautic din lume: peste 600 de ambarcațiuni
Cel mai mare spectacol nautic din lume ”SAIL Amsterdam”, are loc la fiecare cinci ani în Olanda.citeste tot

Comentarii

Nu exista nici un comentariu pentru aceasta stire.

Comentează

Adresa de e-mail nu va fi publicată
Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Nume Email Mesaj 8 + 2 = .... (in litere)

Editorial

Raul Chis

Dacă ne rezumăm la analiza faptelor, va trebui să trasăm o linie de demarcație între înjurătură, insultă, pe de o parte, și miștocăreală, pamflet, pe de alta. “Nu-mi ...

Vlad Pintea

Românii au simțit și au acționat SOLIDAR pe tot parcursul zilei, indiferent de ”buna sau proasta origine socială”, în limbaj stângist. A învins România efortului, ...

Ludger Thol

Pe 16 Noiembrie 2014 cetăţenii români cu drept de vot vor decide în turul doi al alegerilor nu doar nou preşedinte. Este vorba despre mai ...

Stiri pe scurt

Festivalul european al scolilor de balet la Cluj
Caritate și expoziție de modă la Cluj
Simona Halep, învinsă de americanca Serena Williams în finala de la Cincinnati
Reclame bilingve din perioada interbelica, expozitie in Cluj
50 de avocați britanici construiesc pe șantierul Habitat for Humanity Cluj din Jucu
A furat camera video care monitoriza animalele dintr-o pădure
Catedrala "Schimbarea la Faţă" își sărbătorește joi hramul
Campanie de prevenție a suicidului - Salveaza o viata! Fii actor pentru o zi!
Primele doua ghiduri POR 2014-2020, spre consultare
Ultimele bilete la pret promotional pentru concertul Machine Head de la Bucuresti

Bloguri recomandate

Ionel Lespuc
Lucian Fanea
Raul Chiş
Ruxandra Hurezean
logo_png1 copy

Ultima ora

COZI de 20 de km la GRANIȚA AUSTRIEI cu UNGARIA - controale reintroduse din cauza INVAZIEI IMIGRANȚILOR
Cioban sfâșiat de urs în localitatea clujeană Batin
Doi istorici de la UBB în Comitetul Internațional de Științe Istorice
Taxa auto recuperată de la ANAF! Ce trebuie să facă şoferii şi cât trebuie să aştepte
Univers T atribuie prin achiziție directă contractul de lucrări privind „Extindere și modernizare Cabană Călățele”
Strada Făget va fi modernizată - CÂȚI km se asfaltează
Zeci de români arestați după ce au fost prinși transportând refugiați în Ungaria și Austria
ARDE ȚARA - 38 de grade de 1 SEPTEMBRIE - COD PORTOCALIU DE CANICULĂ
Mesaj disperat al românului răpit în Burkina Faso postat pe YouTube de teroriști
Festivalul european al scolilor de balet la Cluj
Buzznews RO

Un cetățean străin a luat un taxi de la Aeroportul Cluj și șoferul i-a cerut 7 lei pentru parcare după ... citeste tot

Arhitectul Bas ten Brinke va veni în România pe 2 octombrie la Liberty Technology Park din Cluj-Napoca în cadrul evenimentului ... citeste tot

Sunteți în pana de idei la bucătărie și ați dori să preparați un fel mai ușor, pentru a rezista caniculei? ... citeste tot

Nu mi-am imaginat vreodată că voi ajunge să văd cu ochii mei locuri despre care doar citisem sau văzusem documentare, ... citeste tot

Șapte persoane au murit în Brighton, sudul Marii Britanii, după ce un avion de acrobaţii s-a prăbuşit pe o autostradă ... citeste tot

Parteneri