Rămâi alături de noi   facebook logo youtube logo twitter logo
buzznews logo

Legumele cu frunze verzi pot sa reduca riscul de diabet

Lifestyle 10 Noiembrie 2010, 15:14 de Ion Bujor
Spune-ti parerea
Alimentele cu frunze verzi – spanac, varza, broccoli, laptuci – ar putea sa reduca riscul de diabet de tip II, forma cea mai frecventa a bolii, potrivit unui studiu britanic. Cercetatorii nu au facut inca toate testele necesare, dar au centralizat rezultatele a sase studii privind legatura intre diabet si consumul de fructe si legume.

S-a constatat ca persoanele care mananca zilnic o portie suplimentara de aprozimativ 120 de grame de legume cu frunze verzi prezinta un risct de diabet de tip II mai mic cu 14%, in timp ce cresterea consumului de fructe si legume in general are un efect neglijabil. In plus, legumele cu frunze verzi au un efect benefic asupra sanatatii.

Diabetul de tip II este cea mai raspandita forma a bolii, cu peste 90% dintre cazuri si cunoaste o foarte mare raspandire in tarile bogate si cele in curs de dezvoltare. Raspandirea diabetului este concomitenta cu cea a obezitatii datorte sedentarismului si consumului de zahar si grasimi. La nivel mondial, exista peste 220 de milioane de bolnavi de diabet, potrivit statisticilor OMS.

Dacă ţi-a plăcut acest articol, urmăreşte BUZZNEWS pe FACEBOOK!

Taguri:

Spune-ti parerea

Din aceeasi categorie

a murit actorul sebastian papaiani
Actorul Sebastian Papaiani a decedat în această dimineață, la vârsta de 80 de ani, după o carieră de cinci decenii. citeste tot
bancul zilei, viral pe facebook
Cu toții știm că Facebook e un izvor nesecat de prostii, frustrări și alte soiuri de debitări imunde.citeste tot
paparazzi rusi care i-au demascat pe membrii carla's dreams, desfiintati de fanii trupei
Trupa momentului în România, Republica Moldova și chiar în Rusia, Carla's Dreams a avut parte de o supriza neplacuta in ...citeste tot

Comentarii

Nu exista nici un comentariu pentru aceasta stire.

Comentează

Adresa de e-mail nu va fi publicată
Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Nume Email Mesaj 8 + 2 = .... (in litere)

Editorial

Raul Chis

In micimea lui morala, Gabriel Oprea s-a pitit dupa pulpanele senatorilor, pentru a nu raspunde in fata justitiei in cazul mortii politistului Cosmin Gigina. Protestele ...

Vlad Pintea

1. Văd mulţi indignaţi că s-a optat pentru Timişoara, din cauza ţiganilor de pe Bega. Dar faptul că aceştia sunt mai prezenţi în societate, NU ...

Ludger Thol

Pe 16 Noiembrie 2014 cetăţenii români cu drept de vot vor decide în turul doi al alegerilor nu doar nou preşedinte. Este vorba despre mai ...

Stiri pe scurt

Restricții de circulație la Cluj cu ocazia ”Transilvania Rally” 2016
Program prelungit pentru transportul în comun
SUA AVERTIZEAZĂ de la Cluj: Rusia continuă CURSA ÎNARMĂRII și va domina Marea Neagră până în 2020
USAMV preia Staţiunea de Cercetare şi Producţie Pomicolă Cluj
Reportul la Loto 6/49 a ajuns la peste 5 milioane euro
Fostul vicecancelar al Germaniei, Franz Müntefering, în vizită la UBB
Ungaria a închis graniţa cu Croaţia
Acţiune caritabilă demarată de Facultatea de Psihologie şi Ştiinţe ale Educaţiei din cadrul UBB
Primăria preia de luni cereri de încălzire
Hoț depistat de polițiștii locali în timp ce fura din magazin

Bloguri recomandate

Ionel Lespuc
Lucian Fanea
Raul Chiş
Ruxandra Hurezean
logo_png1 copy

Ultima ora

A MURIT actorul Sebastian Papaiani
Cea mai mare mișcare pro-viață din lume, la Cluj-Napoca
Încep cazările în căminele UBB - Vezi si câte parcări există în campusurile universității
Parlamentarul clujean Adrian Gurzău, dus la DNA
Numai experiente negative in ultima vreme cu Fan Curier
Elveţienii NU vor PENSII mai mari, dar VOR să fie SPIONAȚI
CAPTURĂ IMENSĂ de marijuana, la Cluj
A MURIT Ioan Gyuri Pascu, fostul membru DIVERTIS
Patru militari români răniți în Afganistan în urma exploziei unei bombe
O bombă a explodat în Budapesta într-o zonă frecventată de turiști
Buzznews RO

Numai experiente negative in ultima vreme cu Fan Curier. Nu mi-au mai adus acasa produsele comandate si nici nu mi-au ... citeste tot

Clujul are din acest weekend un double-decker londonez, acel autobuz supraetajat, râspândit în toate metropolele lumii, care-i ajută pe turiști ... citeste tot

Sunteți în pana de idei la bucătărie și ați dori să preparați un fel mai ușor, pentru a rezista caniculei? ... citeste tot

AIR FRANCE și KLM a lansat o campanie promoțională valabilă în luna septembrie, pentru numeroase destinații intercontinentale, dar și europene. ... citeste tot

Clujul va avea cel mai mare Centru Internațional de Congrese, Conferințe și Expoziții din ţară, anunță președintele Consiliului Județean Cluj, ... citeste tot

Parteneri