Rămâi alături de noi   facebook logo youtube logo twitter logo
buzznews logo

Legumele cu frunze verzi pot sa reduca riscul de diabet

Lifestyle 10 Noiembrie 2010, 15:14 de Ion Bujor
Spune-ti parerea
Alimentele cu frunze verzi – spanac, varza, broccoli, laptuci – ar putea sa reduca riscul de diabet de tip II, forma cea mai frecventa a bolii, potrivit unui studiu britanic. Cercetatorii nu au facut inca toate testele necesare, dar au centralizat rezultatele a sase studii privind legatura intre diabet si consumul de fructe si legume.

S-a constatat ca persoanele care mananca zilnic o portie suplimentara de aprozimativ 120 de grame de legume cu frunze verzi prezinta un risct de diabet de tip II mai mic cu 14%, in timp ce cresterea consumului de fructe si legume in general are un efect neglijabil. In plus, legumele cu frunze verzi au un efect benefic asupra sanatatii.

Diabetul de tip II este cea mai raspandita forma a bolii, cu peste 90% dintre cazuri si cunoaste o foarte mare raspandire in tarile bogate si cele in curs de dezvoltare. Raspandirea diabetului este concomitenta cu cea a obezitatii datorte sedentarismului si consumului de zahar si grasimi. La nivel mondial, exista peste 220 de milioane de bolnavi de diabet, potrivit statisticilor OMS.

Dacă ţi-a plăcut acest articol, urmăreşte BUZZNEWS pe FACEBOOK!

Taguri:

Spune-ti parerea

Din aceeasi categorie

cum arată cele mai scumpe genți din lume
O geantă de calitate poate da exact echilibrul acela perfect de eleganţă subtilă şi îndrăzneală de stil unei întregi ţinute, ...citeste tot
de colecție: albumul celor mai tari imagini din românia - galerie foto
România, mereu surprinzătoare. Am adunat pentru voi o serie de imagini care confirmă acest adevăr. citeste tot
proiectul clujean "cultură'n șură" ajunge și la bucurești
Caravana ”Cultură'n șură”, în parteneriat cu Centrul de Cultură și Artă al Județului Sălaj, Clubul Țăranului și F.R.A.I. se pregătește ...citeste tot

Comentarii

Nu exista nici un comentariu pentru aceasta stire.

Comentează

Adresa de e-mail nu va fi publicată
Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Nume Email Mesaj 8 + 2 = .... (in litere)

Editorial

Raul Chis

Dacă ne rezumăm la analiza faptelor, va trebui să trasăm o linie de demarcație între înjurătură, insultă, pe de o parte, și miștocăreală, pamflet, pe de alta. “Nu-mi ...

Vlad Pintea

Românii au simțit și au acționat SOLIDAR pe tot parcursul zilei, indiferent de ”buna sau proasta origine socială”, în limbaj stângist. A învins România efortului, ...

Ludger Thol

Pe 16 Noiembrie 2014 cetăţenii români cu drept de vot vor decide în turul doi al alegerilor nu doar nou preşedinte. Este vorba despre mai ...

Stiri pe scurt

Unde sunt disponibile primele 1000 de locuri de cazare pentru Untold Festival
UMT Software recrutează economiști la Cluj
Ce vrea bebelușul tău: lapte praf sau lapte matern?
Concurs dedicat tinerilor cercetători în știință și inginerie la Cluj
Un austriac nu va uita prea curând un lucru extrem de urât care i s-a întâmplat la Turda
Când expiră termenul de depunere a situatiilor financiare pentru 2014
Papa Francisc vine în România
Cărți vii citite în centrul Clujului
Parc al clujenilor igienizat de voluntari internaționali și voluntari corporatiști
Unde te poți angaja dacă participi la Târgul de Cariere care începe marți la Cluj

Bloguri recomandate

Ionel Lespuc
Lucian Fanea
Raul Chiş
Ruxandra Hurezean
logo_png1 copy

Ultima ora

Miliardar american: Urmează o CRIZĂ MAI MARE decât cea din 2008
Cum ARDE O MAȘINĂ între blocuri, la Gherla - VIDEO
Începe TIFF 2015! CARE sunt noile proiecte ale festivalului
Ce măsuri ia MAI din cauza menținerii pericolului de inundații
Patru infracțiuni rutiere comise de UN SINGUR șofer
Casa lui Iuliu Maniu, afectată de inundaţiile din Sălaj - se strâng fonduri
Când şi cât cheltuiesc clujenii pe mâncarea comandată acasă şi la birou
La CÂT a ajuns SALARIU MEDIU NET în IT
CANDIDAT la președinția SUA: A aprobat vânzări de arme de 300 MILIARDE de dolari țărilor fundamentaliste
Peste 2.000 de refugiați vor primi azil în România
Buzznews RO

Un cetățean străin a luat un taxi de la Aeroportul Cluj și șoferul i-a cerut 7 lei pentru parcare după ... citeste tot

Scriitorul clujean Horia Muntenuș a lansat recent romanul ”Dincolo de stelele reci” (250 de pagini), un roman inedit pentru literatura ... citeste tot

Vila Rosa ne tentează cu un nou preparat, ușor de realizat și excelent chiar și pentru cei mai pretențioși musafiri. Satisfacția ... citeste tot

Nu mi-am imaginat vreodată că voi ajunge să văd cu ochii mei locuri despre care doar citisem sau văzusem documentare, ... citeste tot

O tânără muziciană, Gabriella Quevedo, interpretează cu foarte mult feeling la chitară celebrul cântec „Hotel California” al formaţiei Eagles.  citeste tot

Parteneri