Rămâi alături de noi   facebook logo youtube logo twitter logo
buzznews logo

Legumele cu frunze verzi pot sa reduca riscul de diabet

Lifestyle 10 Noiembrie 2010, 15:14 de Ion Bujor
Spune-ti parerea
Alimentele cu frunze verzi – spanac, varza, broccoli, laptuci – ar putea sa reduca riscul de diabet de tip II, forma cea mai frecventa a bolii, potrivit unui studiu britanic. Cercetatorii nu au facut inca toate testele necesare, dar au centralizat rezultatele a sase studii privind legatura intre diabet si consumul de fructe si legume.

S-a constatat ca persoanele care mananca zilnic o portie suplimentara de aprozimativ 120 de grame de legume cu frunze verzi prezinta un risct de diabet de tip II mai mic cu 14%, in timp ce cresterea consumului de fructe si legume in general are un efect neglijabil. In plus, legumele cu frunze verzi au un efect benefic asupra sanatatii.

Diabetul de tip II este cea mai raspandita forma a bolii, cu peste 90% dintre cazuri si cunoaste o foarte mare raspandire in tarile bogate si cele in curs de dezvoltare. Raspandirea diabetului este concomitenta cu cea a obezitatii datorte sedentarismului si consumului de zahar si grasimi. La nivel mondial, exista peste 220 de milioane de bolnavi de diabet, potrivit statisticilor OMS.

Dacă ţi-a plăcut acest articol, urmăreşte BUZZNEWS pe FACEBOOK!

Taguri:

Spune-ti parerea

Din aceeasi categorie

cât costă un sejur de 1 mai la mamaia
Pentru cei care visează deja la mare, hotelierii de pe litoral au pregătit oferte cu de prețuri minime atrăgătoare pentru minivacanța ...citeste tot
bicicleta, în topul eficienței energetice
5 Martie este Ziua Mondiala a Eficientei Energetice. Este o tema de o importanta foarte mare, dar subevaluata. Guvernele se ...citeste tot
am mai pierdut un actor: a murit george motoi
George Motoi s-a stins din viata dupa o lunga si grea suferinta. El implinise pe 22 ianuarie 79 de ani, ...citeste tot

Comentarii

Nu exista nici un comentariu pentru aceasta stire.

Comentează

Adresa de e-mail nu va fi publicată
Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Nume Email Mesaj 8 + 2 = .... (in litere)

Editorial

Raul Chis

Dacă ne rezumăm la analiza faptelor, va trebui să trasăm o linie de demarcație între înjurătură, insultă, pe de o parte, și miștocăreală, pamflet, pe de alta. “Nu-mi ...

Vlad Pintea

Românii au simțit și au acționat SOLIDAR pe tot parcursul zilei, indiferent de ”buna sau proasta origine socială”, în limbaj stângist. A învins România efortului, ...

Ludger Thol

Pe 16 Noiembrie 2014 cetăţenii români cu drept de vot vor decide în turul doi al alegerilor nu doar nou preşedinte. Este vorba despre mai ...

Stiri pe scurt

Fiscul raportează venituri bugetare mai mari cu 11% în februarie 2015 faţă de februarie 2014
Rectorul UBB a inaugurat Campusul Universităţii Babeș-Bolyai de la Berlin
Elena Udrea a fost ARESTATĂ în dosarul GALA BUTE
Târg de turism și liderii de piață ai industriei de Beauty la Sala Polivalentă din Cluj
Ofertă CFR Călători: Două bilete la preț de unul, de Dragobete
180 de elevi nu s-au prezentat la proba scrisa de Limba Romana la simularea Evaluarii Nationale
Vocea Rusiei în limba română şi-a încetat activitatea
Ce filme poți să vezi la CINEMA FLORIN PIERSIC între 20 și 26 februarie
AVERTISMENTUL investitorilor: Risc de HAOS pe bursă, acțiuni în cădere și cu 50 la sută
Noi reglementări de circulaţie pe str. Sarmisegetuza

Bloguri recomandate

Ionel Lespuc
Lucian Fanea
Raul Chiş
Ruxandra Hurezean
logo_png1 copy

Ultima ora

COD GALBEN de vânturi puternice și ninsori
Fiscul raportează venituri bugetare mai mari cu 11% în februarie 2015 faţă de februarie 2014
Cinci super locații pentru SCENELE UNTOLD Festival - CINE vine la Cluj
Rectorul UBB a inaugurat Campusul Universităţii Babeș-Bolyai de la Berlin
FINANȚARE DE STAT: Bani pentru învățământul particular preuniversitar
Ce SALARIU are un bancher de top în România
START la programul PRIMA MAȘINĂ: Ce modele îți poți lua cu 13.000 de euro
PRIMA CASĂ 2015: 4 CONDIȚII pentru a putea cumpăra o casă MAI MARE
Mama premierului Ponta, AUDIATĂ la DNA
Experții ENEL recomandă: Cum să SCAZI factura la curent cu 40%
Buzznews RO

Un cetățean străin a luat un taxi de la Aeroportul Cluj și șoferul i-a cerut 7 lei pentru parcare după ... citeste tot

Deflația este pericolul major pe care România trebuie să îl evite, iar reducerea taxelor și impozitelor prevăzute în proiectul noului ... citeste tot

Vila Rosa ne oferă o idee bună pentru masă, la îndemână și potrivită pentru cei care adoră să gătească la ... citeste tot

Iarna aceasta nu a fost prea generoasă cu Clujul, dar ceva mai la nord oferă întinderi albe, adeseori neumblate, ce ... citeste tot

Statistica arată că călătoria cu avionul este  mult mai sigură decât călătoria cu mașina. Cu toate acestea, în urma accidentelor ... citeste tot

Parteneri