Rămâi alături de noi   facebook logo youtube logo twitter logo
buzznews logo

Legumele cu frunze verzi pot sa reduca riscul de diabet

Lifestyle 10 Noiembrie 2010, 13:14 de Ion Bujor
Spune-ti parerea
Alimentele cu frunze verzi – spanac, varza, broccoli, laptuci – ar putea sa reduca riscul de diabet de tip II, forma cea mai frecventa a bolii, potrivit unui studiu britanic. Cercetatorii nu au facut inca toate testele necesare, dar au centralizat rezultatele a sase studii privind legatura intre diabet si consumul de fructe si legume.

S-a constatat ca persoanele care mananca zilnic o portie suplimentara de aprozimativ 120 de grame de legume cu frunze verzi prezinta un risct de diabet de tip II mai mic cu 14%, in timp ce cresterea consumului de fructe si legume in general are un efect neglijabil. In plus, legumele cu frunze verzi au un efect benefic asupra sanatatii.

Diabetul de tip II este cea mai raspandita forma a bolii, cu peste 90% dintre cazuri si cunoaste o foarte mare raspandire in tarile bogate si cele in curs de dezvoltare. Raspandirea diabetului este concomitenta cu cea a obezitatii datorte sedentarismului si consumului de zahar si grasimi. La nivel mondial, exista peste 220 de milioane de bolnavi de diabet, potrivit statisticilor OMS.

Dacă ţi-a plăcut acest articol, urmăreşte BUZZNEWS pe FACEBOOK!

Taguri:

Spune-ti parerea

Din aceeasi categorie

mesaje amuzante de crăciun: urarea șefului, care te-ar îngrozi
Urmează zilele sms-urilor, a urărilor care mai de care, de la simplele ”Crăciun Fericit”, ”Sărbător Fericite”, ”La mulți ani!” sau ...citeste tot
dispare guma orbit
Dispare Orbitul de pe piaţă, cel mai probabil din 2015. Nu guma în sine, ci brandul. Americanii vor o imagine ...citeste tot
Doi profesori americani au doborât recordul pentru cea mai îndelungată perioadă petrecută sub apă, rămânând 73 de zile într-un hotel ...citeste tot

Comentarii

Nu exista nici un comentariu pentru aceasta stire.

Comentează

Adresa de e-mail nu va fi publicată
Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Nume Email Mesaj 8 + 2 = .... (in litere)

Editorial

Raul Chis

Ca și prototip, “comunistul” pur sânge propăvăduia înainte de 1989 o societate egalitară, același statut social și economic, însă fără a se supune el însuși ...

Vlad Pintea

Românii au simțit și au acționat SOLIDAR pe tot parcursul zilei, indiferent de ”buna sau proasta origine socială”, în limbaj stângist. A învins România efortului, ...

Ludger Thol

Pe 16 Noiembrie 2014 cetăţenii români cu drept de vot vor decide în turul doi al alegerilor nu doar nou preşedinte. Este vorba despre mai ...

Stiri pe scurt

CARNAGIU ÎN ȘCOALĂ: Cel puțin 84 de copii UCIȘI
Străinii își RETRAG masiv banii: 200 MILIOANE EURO au ”dispărut” într-o singură lună
Unde se poate schia în weekend în România
Bugetul DNA pe anul 2015, problemă rezolvată
Circulația pe strada Oaşului revine la normal
Anunț foarte important de la FINANȚE - UN NOU termen de depunere a declarațiilor fiscale
ELECTRIC CASTLE confirmă noi nume importante pentru ediția 2015
Distribuţia facturilor EON este realizată de acum de Poşta Română
DNA ia poziție față de reducerea bugetului alocat instituției pentru anul 2015
Banca Transilvania anunță OFICIAL miercuri preluarea Volksbank România

Bloguri recomandate

Ionel Lespuc
Lucian Fanea
Raul Chiş
Ruxandra Hurezean
logo_png1 copy

Ultima ora

Mai multe ONG-uri din Cluj cer reevaluarea performantei energetice a cladirilor calificate în 2014 ca eligibile pentru acordarea de facilitati fiscale
Cum l-a făcut Rompetrol milionar pe un tânăr care a ipotecat apartamentul părinților pentru a intra în afaceri
Sfaturi de la nutriționiști de Sărbători: Cum și ce mănânci ca să te simți și bine
CFR Călători suplimentează de sărbători trenurile care circulă pe cele mai solicitate rute
Hotel Victoria din Cluj, scos la vânzare - VEZI SUMA
Klaus Iohannis este OFICIAL noul PREȘEDINTE al României - Traian Băsescu a predat mandatul
Preţul curentului VA CREŞTE de la 1 ianuarie
Băsescu: România NU poate accepta şi NU îşi doreşte proiectul South Stream
Salariul MINIM în China a ajuns cât cel MEDIU în România
MESAJE AMUZANTE de Crăciun: Urarea Șefului, care te-ar îngrozi
Buzznews RO

De cand a inceput sezonul reducerilor si cumparaturile online au explodat pur si simplu firmele de curierat sunt depasite de ... citeste tot

Dr. Veronica Moisil este medic dermato-venerolog şi, totodată, unul din cei mai apreciați specialişti ai Clujului în domeniul înfrumuseţării prin metode ... citeste tot

Vila Rosa ne oferă o idee bună pentru masă, la îndemână și potrivită pentru cei care adoră să gătească la ... citeste tot

Un acrobat pe supranumit „Balaurul” (Flaviu Cernescu) este un ghid neobișnuit într-un film documentar,  „Transylvania Dragon”, realizat pentru cei care vor ... citeste tot

Clujeanca Ana Dimitriu din echipa lui Marius Moga a câștigat locul doi al competiției Vocea României, organizată de Pro TV. ... citeste tot

Parteneri