Rămâi alături de noi   facebook logo youtube logo twitter logo
buzznews logo

Legumele cu frunze verzi pot sa reduca riscul de diabet

Lifestyle 10 Noiembrie 2010, 15:14 de Ion Bujor
Spune-ti parerea
Alimentele cu frunze verzi – spanac, varza, broccoli, laptuci – ar putea sa reduca riscul de diabet de tip II, forma cea mai frecventa a bolii, potrivit unui studiu britanic. Cercetatorii nu au facut inca toate testele necesare, dar au centralizat rezultatele a sase studii privind legatura intre diabet si consumul de fructe si legume.

S-a constatat ca persoanele care mananca zilnic o portie suplimentara de aprozimativ 120 de grame de legume cu frunze verzi prezinta un risct de diabet de tip II mai mic cu 14%, in timp ce cresterea consumului de fructe si legume in general are un efect neglijabil. In plus, legumele cu frunze verzi au un efect benefic asupra sanatatii.

Diabetul de tip II este cea mai raspandita forma a bolii, cu peste 90% dintre cazuri si cunoaste o foarte mare raspandire in tarile bogate si cele in curs de dezvoltare. Raspandirea diabetului este concomitenta cu cea a obezitatii datorte sedentarismului si consumului de zahar si grasimi. La nivel mondial, exista peste 220 de milioane de bolnavi de diabet, potrivit statisticilor OMS.

Dacă ţi-a plăcut acest articol, urmăreşte BUZZNEWS pe FACEBOOK!

Taguri:

Spune-ti parerea

Din aceeasi categorie

unde si la ce pret isi petrec romanii minivacanta de 1 decembrie
Vola.ro informeaza ca pentru romanii care isi permit sa iasa din tara cele mai căutate destinații pentru minivacanta de 1 ...citeste tot
cel mai bun banc despre revolutia fiscala
Romanul este obisnuit sa faca haz de necaz si nu se dezminte nici acum, cu ocazia revolutiei fiscale, devenita un ...citeste tot
video - unii oameni s-au nascut cu doua maini stangi  iar altii sunt teribil de ghinionisti
Unii oameni s-au nascut cu doua maini stangi  iar altii sunt teribil de ghinionisti. Acest videoclip, care colectioneaza momente dintre ...citeste tot

Comentarii

Nu exista nici un comentariu pentru aceasta stire.

Comentează

Adresa de e-mail nu va fi publicată
Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Nume Email Mesaj 8 + 2 = .... (in litere)

Editorial

Raul Chis

Dar Primaria lui Emil Boc nu simte deocamdata probabil energia negativa a soselelor, cata vreme acei soferi ardeleni aflati in pragul AVC isi vor consuma ...

Claudiu Padurean

Totuşi, s-a schimbat ceva: România are mai puţină speranţă. În toamna anului 2015, am crezut că, în sfârşit, se vor schimba nişte lucruri. Oamenii care ...

Adrian Titus

Gașca Zurli a făcut un moment dedicat acestei mascote – un cântecel drăguț despre cum avem nevoie de șervețele la masă. Asta după ce la ...

Bianca Padurean

Sunt convinsă că şi alţi părinţi au trecut prin acelaşi calvar ar alegerii şcolii. Am trecut şi prin faza în care a trebuit să-mi fac ...

Vlad Pintea

1. Văd mulţi indignaţi că s-a optat pentru Timişoara, din cauza ţiganilor de pe Bega. Dar faptul că aceştia sunt mai prezenţi în societate, NU ...

Stiri pe scurt

Alin Tise il invita pe David Ciceo la o intalnire de clarificare
Riscuri pentru proprietarii de imobile din Cluj care au efectuat reparatii
Guvernul a aprobat proiectul de lege privind achiziționarea primului sistem de rachete Patriot
Doua noi puscarii in Romania
Hypermarketuri amendate de primarie
Peste 3 600 de posturi deblocate la Ministerul Afacerilor Interne
ANAF nu va putea refuza arbitrar dreptul de deducere a TVA
Guvernul ia masuri pentru a impiedica multinationalele sa externalizeze profiturile
Premierul apeleaza la expertiza BEI pentru simplificarea procedurilor de achiziții publice
Guvernul a aprobat înființarea agențiilor de mediere între cererea și oferta de muncă zilieră

Ultima ora

WIZZ AIR acorda reduceri de 20 la suta la toate zborurile rezervate vineri, 24 noiembrie 2017
Banca Transilvania a semnat acordul de preluare a Bancpost
Primaria Cluj introduce o noua interdictie de circulatie
Caravana “Alege oaia!” la Cluj: Participantii vor gusta gratis tocăniță de oaie la ceaun, pastramă, virşli sau brânzeturi
Ghidul CSM - simulacru de consultare publică, sustin ActiveWatch și APADOR-CH
Pensionari clujeni initiati in tainele Facebook si Skype pentru a comunica LIVE cu copiii din strainatate
Am proiect câștigător pe Start-Up Nation, cum procedez?
Cercetașii clujeni organizează un concert susținut de artiști stradali
Cercetașii clujeni organizează un concert susținut de artiști stradali
Teremenul de valabilitate a pasaportului va creste de la 5 la 10 ani - VEZI si teremenele pentru copii

Cat de aproape suntem de o noua criza si ce strategii de supravieturire putem adopta la nivel de stat, companie ... citeste tot

Profesorul salajean Mircea Groza este unul dintre acei pasionati de gastronomie care exploreaza cu interes bucataria ardeleneasca. In aventura sa ... citeste tot

Wizz Air anunţă astăzi începerea operaţiunilor sale de pe aeroportul internaţional din Atena. Din România, Wizz Air va oferi, începând cu ... citeste tot

De Luminatie, la Cluj va avea loc in concert de opera in Parcul Central.  citeste tot

Parteneri

Te invitam sa tinem legatura si prin Facebook