Rămâi alături de noi   facebook logo youtube logo twitter logo
buzznews logo

Legumele cu frunze verzi pot sa reduca riscul de diabet

Life 10 Noiembrie 2010, 13:14 de Ion Bujor
Spune-ti parerea
Alimentele cu frunze verzi – spanac, varza, broccoli, laptuci – ar putea sa reduca riscul de diabet de tip II, forma cea mai frecventa a bolii, potrivit unui studiu britanic. Cercetatorii nu au facut inca toate testele necesare, dar au centralizat rezultatele a sase studii privind legatura intre diabet si consumul de fructe si legume.

S-a constatat ca persoanele care mananca zilnic o portie suplimentara de aprozimativ 120 de grame de legume cu frunze verzi prezinta un risct de diabet de tip II mai mic cu 14%, in timp ce cresterea consumului de fructe si legume in general are un efect neglijabil. In plus, legumele cu frunze verzi au un efect benefic asupra sanatatii.

Diabetul de tip II este cea mai raspandita forma a bolii, cu peste 90% dintre cazuri si cunoaste o foarte mare raspandire in tarile bogate si cele in curs de dezvoltare. Raspandirea diabetului este concomitenta cu cea a obezitatii datorte sedentarismului si consumului de zahar si grasimi. La nivel mondial, exista peste 220 de milioane de bolnavi de diabet, potrivit statisticilor OMS.

Dacă ţi-a plăcut acest articol, urmăreşte BUZZNEWS pe FACEBOOK!

Taguri:

Spune-ti parerea

Din aceeasi categorie

Festivalul Internaţional de Muzică şi Artă Transilvania – TiMAF 2014 anunţă deschiderea celor două competiţii importante ale festivalului: “TiMAF Battle ...citeste tot
Actorul Jackie Chan va veni în premieră în România, pentru a participa la deschiderea Zilelor Filmului Chinezesc, un eveniment ce ...citeste tot
Legumele și fructele de culoare NEAGRĂ sunt cele mai sănătoase deoarece conţin un colorant polifenolic cunoscut sub numele de RESVERATROL. Ce este ...citeste tot

Comentarii

Nu exista nici un comentariu pentru aceasta stire.

Comentează

Adresa de e-mail nu va fi publicată
Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Nume Email Mesaj 8 + 2 = .... (in litere)

Editorial

Raul Chis

Ceea ce ieri era pentru clujeni o intuiție, o judecată a priori, a devenit o certitudine: Clujul politic e putred până în măduva oaselor. Scandalurile ...

Vlad Pintea

Se vorbește când corect despre un impozit progresiv, când total aiurea, despre un presupus impozit regresiv cu trei cote. Aberația poate fi auzită și la ...

Ludger Thol

Prejudecăţile împotriva românilor care domină mai nou presa din Germania au fost din nou alimentate prin discuţiile exagerate şi neobiective despre „migraţia săracilor” – realitatea ...

Bloguri recomandate

Ionel Lespuc
Lucian Fanea
Raul Chiş
Ruxandra Hurezean
logo_png1 copy

Ultima ora

CÂȘTIGĂTORII Maratonului Băișoara - GALERIE FOTO
MAE: Evitați călătoriile în ţările africane - CEA MAI DURĂ EPIDEMIE DE EBOLA DIN ISTORIE
SALARIU în România: Se oferă 200.000 de dolari pe an pentru un PROGRAMATOR adevărat
RESPINS: Horea Uioreanu NU poate face arest la domiciliu, rămâne după gratii
ÎNCĂ 3 ZILE în care fermierii pot obține FINANȚARE
În cât timp va COLAPSA sistemul de PENSII
Pe ultima sută de metri: AJUTOR DE STAT pentru motorina utilizată în 2014
O șoferiță de ocazie a lovit un motociclist pe strada Horea din Cluj
O femeie și un bărbat, loviți cu sticle la ieșirea din cârciumă în Călățele
10.000 DE DOLARI, delapidare la Gilău cu ajutorul cardurilor de alimentare cu combustibil
Buzznews RO

Clujeanaca Mihaela Covaciu detine pagina online Mariposa Accesories, prin intermediul căreia comercializează bijuterii si decoratiuni hand-made. Poate cele mai frumoase din ... citeste tot

O nouă propunere de la Vila Rosa vine să înlăture monotonia din bucătărie: American Chicken Roll, o rețetă cu grad redus ... citeste tot

O mulțime de români s-au îndrăgostit de litoralul bulgăresc, unde plajele sunt mai sălbatice, fără manele și fără muzică în ... citeste tot

Un cățel simpatic, pe numele lui Moose, este extaziat că se plimbă cu mașina, un Porsche Cayman S. citeste tot

Parteneri