Rămâi alături de noi   facebook logo youtube logo twitter logo
buzznews logo

Legumele cu frunze verzi pot sa reduca riscul de diabet

Lifestyle 10 Noiembrie 2010, 15:14 de Ion Bujor
Spune-ti parerea
Alimentele cu frunze verzi – spanac, varza, broccoli, laptuci – ar putea sa reduca riscul de diabet de tip II, forma cea mai frecventa a bolii, potrivit unui studiu britanic. Cercetatorii nu au facut inca toate testele necesare, dar au centralizat rezultatele a sase studii privind legatura intre diabet si consumul de fructe si legume.

S-a constatat ca persoanele care mananca zilnic o portie suplimentara de aprozimativ 120 de grame de legume cu frunze verzi prezinta un risct de diabet de tip II mai mic cu 14%, in timp ce cresterea consumului de fructe si legume in general are un efect neglijabil. In plus, legumele cu frunze verzi au un efect benefic asupra sanatatii.

Diabetul de tip II este cea mai raspandita forma a bolii, cu peste 90% dintre cazuri si cunoaste o foarte mare raspandire in tarile bogate si cele in curs de dezvoltare. Raspandirea diabetului este concomitenta cu cea a obezitatii datorte sedentarismului si consumului de zahar si grasimi. La nivel mondial, exista peste 220 de milioane de bolnavi de diabet, potrivit statisticilor OMS.

Dacă ţi-a plăcut acest articol, urmăreşte BUZZNEWS pe FACEBOOK!

Taguri:

Spune-ti parerea

Din aceeasi categorie

bancul zilei: alo, cu domnul ministru, va rog...
- Alo, cu domnul ministru Jan, va rog! - Cine-l cauta? – Mimi, am fost colega de liceu cu dumnealui... ...citeste tot
top cinci sfaturi în folosirea corectă a centralei termice de apartament
Potrivit specialiștilor Ariston Thermo România, liderul pieței locale de centrale termice şi boilere electrice, utilizarea optimă și corectă a centralei ...citeste tot
un ortodox anonim publica lista celor 177 de pacate
O sursa anonima a trimis pe adresa redactiei o lista foarte lunga de fapte, nu mai putin de 177, care ...citeste tot

Comentarii

Nu exista nici un comentariu pentru aceasta stire.

Comentează

Adresa de e-mail nu va fi publicată
Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Nume Email Mesaj 8 + 2 = .... (in litere)

Editorial

Raul Chis

Dar Primaria lui Emil Boc nu simte deocamdata probabil energia negativa a soselelor, cata vreme acei soferi ardeleni aflati in pragul AVC isi vor consuma ...

Claudiu Padurean

Totuşi, s-a schimbat ceva: România are mai puţină speranţă. În toamna anului 2015, am crezut că, în sfârşit, se vor schimba nişte lucruri. Oamenii care ...

Adrian Titus

Gașca Zurli a făcut un moment dedicat acestei mascote – un cântecel drăguț despre cum avem nevoie de șervețele la masă. Asta după ce la ...

Bianca Padurean

Sunt convinsă că şi alţi părinţi au trecut prin acelaşi calvar ar alegerii şcolii. Am trecut şi prin faza în care a trebuit să-mi fac ...

Vlad Pintea

1. Văd mulţi indignaţi că s-a optat pentru Timişoara, din cauza ţiganilor de pe Bega. Dar faptul că aceştia sunt mai prezenţi în societate, NU ...

Stiri pe scurt

Regulament nou de finantare a cultelor, sportului sau ONG-urilor din judetul Cluj
Alin Tise il invita pe David Ciceo la o intalnire de clarificare
Riscuri pentru proprietarii de imobile din Cluj care au efectuat reparatii
Guvernul a aprobat proiectul de lege privind achiziționarea primului sistem de rachete Patriot
Doua noi puscarii in Romania
Hypermarketuri amendate de primarie
Peste 3 600 de posturi deblocate la Ministerul Afacerilor Interne
ANAF nu va putea refuza arbitrar dreptul de deducere a TVA
Guvernul ia masuri pentru a impiedica multinationalele sa externalizeze profiturile
Premierul apeleaza la expertiza BEI pentru simplificarea procedurilor de achiziții publice

Ultima ora

Cod galben de GER la Cluj
Restricții de circulație in centrul Clujului din cauza unui mars
Se reiau cursele de transport pe ruta Cluj-Napoca - zona Vâlcele – Aiton si retur
Sălicea va fi racordată la rețeaua publică de apă potabilă a Clujului
RUTE NOI: Clujenii pot zbura ieftin la Viena si Lyon
Acces gratuit pentru elevii și studenții din Cluj-Napoca la meciul de baschet România-Italia
FOTOGRAFIA ZILEI: Asteptand primavara
Amenzi de 5600 de lei la Cluj pentru ocuparea abuzivă a locurilor de parcare pentru persoane cu dizabilități
REVOLUTIA FISCALA, dezastru pentru IMM-uri: 91,3 la suta dintre firme vor concedia între 1 și 5 salariați
Cum propun reprezentantii IMM-urilor sa fie imbunatatit Programul Start Up Nation 2018

Cat de aproape suntem de o noua criza si ce strategii de supravieturire putem adopta la nivel de stat, companie ... citeste tot

Profesorul salajean Mircea Groza este unul dintre acei pasionati de gastronomie care exploreaza cu interes bucataria ardeleneasca. In aventura sa ... citeste tot

La Aeroportul Internațional „Avram Iancu” Cluj a avut loc lansarea zborului direct, tip charter, Cluj-Antalya, zbor operat de către compania aeriană ... citeste tot

Compania SpaceX a reusit marti o performanta istorica: a lansat in spatiu cea mai puternica racheta construita vreodata, Falcon Heavy, ... citeste tot

Parteneri

Te invitam sa tinem legatura si prin Facebook