Rămâi alături de noi   facebook logo youtube logo twitter logo
buzznews logo

Legumele cu frunze verzi pot sa reduca riscul de diabet

Lifestyle 10 Noiembrie 2010, 15:14 de Ion Bujor
Spune-ti parerea
Alimentele cu frunze verzi – spanac, varza, broccoli, laptuci – ar putea sa reduca riscul de diabet de tip II, forma cea mai frecventa a bolii, potrivit unui studiu britanic. Cercetatorii nu au facut inca toate testele necesare, dar au centralizat rezultatele a sase studii privind legatura intre diabet si consumul de fructe si legume.

S-a constatat ca persoanele care mananca zilnic o portie suplimentara de aprozimativ 120 de grame de legume cu frunze verzi prezinta un risct de diabet de tip II mai mic cu 14%, in timp ce cresterea consumului de fructe si legume in general are un efect neglijabil. In plus, legumele cu frunze verzi au un efect benefic asupra sanatatii.

Diabetul de tip II este cea mai raspandita forma a bolii, cu peste 90% dintre cazuri si cunoaste o foarte mare raspandire in tarile bogate si cele in curs de dezvoltare. Raspandirea diabetului este concomitenta cu cea a obezitatii datorte sedentarismului si consumului de zahar si grasimi. La nivel mondial, exista peste 220 de milioane de bolnavi de diabet, potrivit statisticilor OMS.

Dacă ţi-a plăcut acest articol, urmăreşte BUZZNEWS pe FACEBOOK!

Taguri:

Spune-ti parerea

Din aceeasi categorie

top 50 poze rare, surprinse în momente catastrofale
Arhiva foto, pe care urmează s-o vedeți, se mândrește cu 50 de instantanee dintre cele mai rare, toate imortalizate în ...citeste tot
video prima dronă cu "mâini"
Japonezi de la Prodrone au realizat prima dronă aeriană dotată cu "membre" care pot apuca, ridica şi căra obiecte, dintr-o ...citeste tot
cele mai simpatice reacţii ale bebeluşilor, când vine tata acasă - video
Fericirea pe chipul micuţilor la revederea tăticilor întorşi de la serviciu a fost surprinsă într-o compilaţie video devenită virală pe ...citeste tot

Comentarii

Nu exista nici un comentariu pentru aceasta stire.

Comentează

Adresa de e-mail nu va fi publicată
Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Nume Email Mesaj 8 + 2 = .... (in litere)

Editorial

Raul Chis

Unde e politia? Doar bunul simt al clujenilor impiedica detonarea frustrarilor din jungla auto a zilelor ploioase.  Autoritatile (primaria si politia) mizeaza pe aceasta decenta, ...

Vlad Pintea

1. Văd mulţi indignaţi că s-a optat pentru Timişoara, din cauza ţiganilor de pe Bega. Dar faptul că aceştia sunt mai prezenţi în societate, NU ...

Ludger Thol

Pe 16 Noiembrie 2014 cetăţenii români cu drept de vot vor decide în turul doi al alegerilor nu doar nou preşedinte. Este vorba despre mai ...

Stiri pe scurt

Restricții de circulație la Cluj cu ocazia ”Transilvania Rally” 2016
Program prelungit pentru transportul în comun
SUA AVERTIZEAZĂ de la Cluj: Rusia continuă CURSA ÎNARMĂRII și va domina Marea Neagră până în 2020
USAMV preia Staţiunea de Cercetare şi Producţie Pomicolă Cluj
Reportul la Loto 6/49 a ajuns la peste 5 milioane euro
Fostul vicecancelar al Germaniei, Franz Müntefering, în vizită la UBB
Ungaria a închis graniţa cu Croaţia
Acţiune caritabilă demarată de Facultatea de Psihologie şi Ştiinţe ale Educaţiei din cadrul UBB
Primăria preia de luni cereri de încălzire
Hoț depistat de polițiștii locali în timp ce fura din magazin

Bloguri recomandate

Ionel Lespuc
Lucian Fanea
Raul Chiş
Ruxandra Hurezean
logo_png1 copy

Ultima ora

Cea mai modernă bază sportivă din istoria Clujului s-a deschis în cartierul Gheorgheni - GALERIE FOTO
Dacian Cioloș RECUNOAȘTE că vrea să fie premierul PNL-USR
STUDIU: Câți salariaţi trăiesc sub pragul SĂRĂCIEI în România
Începe INTERZICEREA mașinilor DIESEL: Cele patru mari orașe care vor aplica INTERDICȚIA
Programul de VINERI, la Târgul de Craciun
CÂT va ține vremea rea la Cluj - Unde e cod portocaliu de ninsori
S-a aprins ILUMINATUL de SĂRBĂTORI la Cluj - CE locuri din oraș sunt iluminate festiv
Teatru de păpuși pentru copii la Târgul de Crăciun din Cluj -PROGRAM
The Telegraph: România are o biserică mai frumoasă decât Sagrada Familia, în TOP 5 cele mai frumoase lăcașuri de cult din lume
Primul român AMENDAT pentru postări ironice pe Facebook la adresa primarului
Buzznews RO

Numai experiente negative in ultima vreme cu Fan Curier. Nu mi-au mai adus acasa produsele comandate si nici nu mi-au ... citeste tot

Presedintele Corpului Expertilor Contabili si Contabililor Autorizati din Romania, prof. univ. dr. Robert Aurelian Sova, a declarat ca va solicita ... citeste tot

Sunteți în pana de idei la bucătărie și ați dori să preparați un fel mai ușor, pentru a rezista caniculei? ... citeste tot

AIR FRANCE și KLM a lansat o campanie promoțională valabilă în luna septembrie, pentru numeroase destinații intercontinentale, dar și europene. ... citeste tot

Cei doi frați dispăruți în Munții Făgăraș au fost găsiți MORȚI. Jandarmii montani şi salvamontiştii au găsit un trup îngheţat ... citeste tot

Parteneri