Rămâi alături de noi   facebook logo youtube logo twitter logo
buzznews logo

Legumele cu frunze verzi pot sa reduca riscul de diabet

Lifestyle 10 Noiembrie 2010, 15:14 de Ion Bujor
Spune-ti parerea
Alimentele cu frunze verzi – spanac, varza, broccoli, laptuci – ar putea sa reduca riscul de diabet de tip II, forma cea mai frecventa a bolii, potrivit unui studiu britanic. Cercetatorii nu au facut inca toate testele necesare, dar au centralizat rezultatele a sase studii privind legatura intre diabet si consumul de fructe si legume.

S-a constatat ca persoanele care mananca zilnic o portie suplimentara de aprozimativ 120 de grame de legume cu frunze verzi prezinta un risct de diabet de tip II mai mic cu 14%, in timp ce cresterea consumului de fructe si legume in general are un efect neglijabil. In plus, legumele cu frunze verzi au un efect benefic asupra sanatatii.

Diabetul de tip II este cea mai raspandita forma a bolii, cu peste 90% dintre cazuri si cunoaste o foarte mare raspandire in tarile bogate si cele in curs de dezvoltare. Raspandirea diabetului este concomitenta cu cea a obezitatii datorte sedentarismului si consumului de zahar si grasimi. La nivel mondial, exista peste 220 de milioane de bolnavi de diabet, potrivit statisticilor OMS.

Dacă ţi-a plăcut acest articol, urmăreşte BUZZNEWS pe FACEBOOK!

Taguri:

Spune-ti parerea

Din aceeasi categorie

trupa bucovina a lansat o piesă în memoria eroului de la colectiv, adrian rugină: ”așteaptă-mă dincolo (de moarte)” - video
Formația de Folk Metal Bucovina, din Iași, a lansat luna trecută, decembrie 2016, un cântec în memoria eroului de la ...citeste tot
elevă de 11 ani, mai deșteaptă ca hawking şi einstein: scor maxim de iq la testul mensa
Punctajul maxim în testul IQ este de 161 la adulţi. Kashme Wahi, o elevă de 11 de ani din Marea ...citeste tot
premieră mondială: țara în care trenurile sunt alimentate de vânt
Olanda este, de la 1 ianuarie, prima țară din lume în care toate trenurile sunt alimentate cu energie eoliană.citeste tot

Comentarii

Nu exista nici un comentariu pentru aceasta stire.

Comentează

Adresa de e-mail nu va fi publicată
Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Nume Email Mesaj 8 + 2 = .... (in litere)

Editorial

Raul Chis

Unde e politia? Doar bunul simt al clujenilor impiedica detonarea frustrarilor din jungla auto a zilelor ploioase.  Autoritatile (primaria si politia) mizeaza pe aceasta decenta, ...

Vlad Pintea

1. Văd mulţi indignaţi că s-a optat pentru Timişoara, din cauza ţiganilor de pe Bega. Dar faptul că aceştia sunt mai prezenţi în societate, NU ...

Ludger Thol

Pe 16 Noiembrie 2014 cetăţenii români cu drept de vot vor decide în turul doi al alegerilor nu doar nou preşedinte. Este vorba despre mai ...

Stiri pe scurt

Restricții de circulație la Cluj cu ocazia ”Transilvania Rally” 2016
Program prelungit pentru transportul în comun
SUA AVERTIZEAZĂ de la Cluj: Rusia continuă CURSA ÎNARMĂRII și va domina Marea Neagră până în 2020
USAMV preia Staţiunea de Cercetare şi Producţie Pomicolă Cluj
Reportul la Loto 6/49 a ajuns la peste 5 milioane euro
Fostul vicecancelar al Germaniei, Franz Müntefering, în vizită la UBB
Ungaria a închis graniţa cu Croaţia
Acţiune caritabilă demarată de Facultatea de Psihologie şi Ştiinţe ale Educaţiei din cadrul UBB
Primăria preia de luni cereri de încălzire
Hoț depistat de polițiștii locali în timp ce fura din magazin

Bloguri recomandate

Ionel Lespuc
Lucian Fanea
Raul Chiş
Ruxandra Hurezean
logo_png1 copy

Ultima ora

UBB inaugurează un laborator de încercări radon
DEZASTRUL din mediul privat: Zeci de mii de firme închise și sute de mii de noi ȘOMERI
Traian Berbeceanu către ministrul Justiţiei: „Eu nu vreau graţiere şi nici amnistie, domnule ministru!”
TRAGEDIE în Italia: O româncă și cei doi copii ai săi, DISPĂRUȚI în avalanșa ce a ÎNGROPAT în zăpadă un hotel întreg - VIDEO
Cine trebuie să se aștepte la CONTROALE ANAF în ianuarie
Dodon, președintele Moldovei: ”Jumătate din România aparține Moldovei”
Industria 4.0 - Se produce în România
CUM JUSTIFICĂ Ministerul Justiției ordonanțele privind grațierea și modificarea codului penal
DNA explică pe înțelesul tuturor de ce sunt un DEZASTRU ORDONANȚELE privind GRAȚIEREA și modificarea CODULUI PENAL
Pe cine scapa ordonantele lui Grindeanu de justitie
Buzznews RO

Numai experiente negative in ultima vreme cu Fan Curier. Nu mi-au mai adus acasa produsele comandate si nici nu mi-au ... citeste tot

Presedintele Corpului Expertilor Contabili si Contabililor Autorizati din Romania, prof. univ. dr. Robert Aurelian Sova, a declarat ca va solicita ... citeste tot

Sunteți în pana de idei la bucătărie și ați dori să preparați un fel mai ușor, pentru a rezista caniculei? ... citeste tot

AIR FRANCE și KLM a lansat o campanie promoțională valabilă în luna septembrie, pentru numeroase destinații intercontinentale, dar și europene. ... citeste tot

O explozie puternică soldată cu zeci de răniți a avut loc joi dimineață în Moscova la metrou. citeste tot

Parteneri