Rămâi alături de noi   facebook logo youtube logo twitter logo
buzznews logo

Legumele cu frunze verzi pot sa reduca riscul de diabet

Life 10 Noiembrie 2010, 13:14 de Ion Bujor
Spune-ti parerea
Alimentele cu frunze verzi – spanac, varza, broccoli, laptuci – ar putea sa reduca riscul de diabet de tip II, forma cea mai frecventa a bolii, potrivit unui studiu britanic. Cercetatorii nu au facut inca toate testele necesare, dar au centralizat rezultatele a sase studii privind legatura intre diabet si consumul de fructe si legume.

S-a constatat ca persoanele care mananca zilnic o portie suplimentara de aprozimativ 120 de grame de legume cu frunze verzi prezinta un risct de diabet de tip II mai mic cu 14%, in timp ce cresterea consumului de fructe si legume in general are un efect neglijabil. In plus, legumele cu frunze verzi au un efect benefic asupra sanatatii.

Diabetul de tip II este cea mai raspandita forma a bolii, cu peste 90% dintre cazuri si cunoaste o foarte mare raspandire in tarile bogate si cele in curs de dezvoltare. Raspandirea diabetului este concomitenta cu cea a obezitatii datorte sedentarismului si consumului de zahar si grasimi. La nivel mondial, exista peste 220 de milioane de bolnavi de diabet, potrivit statisticilor OMS.

Dacă ţi-a plăcut acest articol, urmăreşte BUZZNEWS pe FACEBOOK!

Taguri:

Spune-ti parerea

Din aceeasi categorie

Peter Hurley, irlandezul cu suflet de român, a venit se află în aceste zile la Cluj, pentru a ne împărtăşi ...citeste tot
TU cum te aperi de INFARCT? Inimile noastre au început să fie din ce în ce mai solicitate, cea ce ...citeste tot
CHELIRE stopată cu ajutorul plantelor - acest lucru este posibil, iar tratamentul este la îndemâna oricui.citeste tot

Comentarii

Nu exista nici un comentariu pentru aceasta stire.

Comentează

Adresa de e-mail nu va fi publicată
Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Nume Email Mesaj 8 + 2 = .... (in litere)

Editorial

Raul Chis

Ceea ce ieri era pentru clujeni o intuiție, o judecată a priori, a devenit o certitudine: Clujul politic e putred până în măduva oaselor. Scandalurile ...

Vlad Pintea

Se vorbește când corect despre un impozit progresiv, când total aiurea, despre un presupus impozit regresiv cu trei cote. Aberația poate fi auzită și la ...

Ludger Thol

Prejudecăţile împotriva românilor care domină mai nou presa din Germania au fost din nou alimentate prin discuţiile exagerate şi neobiective despre „migraţia săracilor” – realitatea ...

Bloguri recomandate

Ionel Lespuc
Lucian Fanea
Raul Chiş
Ruxandra Hurezean
logo_png1 copy

Ultima ora

Peter Hurley, irlandezul cu suflet de român: Romania este încă “altfel”, acesta e rolul vostru în viitorul Europei
OTRAVA DISTRUGE APICULTURA: Producția de miere și polen, COMPROMISĂ de plantele modificate genetic, pesticide și insecticide interzise de UE
ÎNCHIS NEVINOVAT, eliberat după 26 de ani de închisoare
Emil Boc: AMENDAREA stăpânilor care-și strigă câinii pe sub geamurile blocurilor ar fi un ABUZ
Suntem pe PRIMUL LOC în Europa
Se REIAU lucrările la Centrul de Management al Deşeurilor
Casa Albă cere Franței să oprească livrarea navelor de război către Rusia
COD GALBEN de inundații - VEZI zonele vizate
Reacția Rusiei la sancțiunile internaționale: SE ÎNARMEAZĂ!
3 MILIOANE de Euro, FONDURI pentru tinerii de la sate
Buzznews RO

Discuția noastră cu profesorul Basarab Nicolescu a continuat, cum era și firesc după tatonarea biografică, prin a descrie în linii ... citeste tot

Cum ar fi să învățați să preparați singuri, acasă, feliile acelea de carne CROCANTĂ, atât de apreciate la fast-food-uri citeste tot

O mulțime de români s-au îndrăgostit de litoralul bulgăresc, unde plajele sunt mai sălbatice, fără manele și fără muzică în ... citeste tot

Un cățel simpatic, pe numele lui Moose, este extaziat că se plimbă cu mașina, un Porsche Cayman S. citeste tot

Parteneri