Rămâi alături de noi   facebook logo youtube logo twitter logo
buzznews logo

Legumele cu frunze verzi pot sa reduca riscul de diabet

Lifestyle 10 Noiembrie 2010, 15:14 de Ion Bujor
Spune-ti parerea
Alimentele cu frunze verzi – spanac, varza, broccoli, laptuci – ar putea sa reduca riscul de diabet de tip II, forma cea mai frecventa a bolii, potrivit unui studiu britanic. Cercetatorii nu au facut inca toate testele necesare, dar au centralizat rezultatele a sase studii privind legatura intre diabet si consumul de fructe si legume.

S-a constatat ca persoanele care mananca zilnic o portie suplimentara de aprozimativ 120 de grame de legume cu frunze verzi prezinta un risct de diabet de tip II mai mic cu 14%, in timp ce cresterea consumului de fructe si legume in general are un efect neglijabil. In plus, legumele cu frunze verzi au un efect benefic asupra sanatatii.

Diabetul de tip II este cea mai raspandita forma a bolii, cu peste 90% dintre cazuri si cunoaste o foarte mare raspandire in tarile bogate si cele in curs de dezvoltare. Raspandirea diabetului este concomitenta cu cea a obezitatii datorte sedentarismului si consumului de zahar si grasimi. La nivel mondial, exista peste 220 de milioane de bolnavi de diabet, potrivit statisticilor OMS.

Dacă ţi-a plăcut acest articol, urmăreşte BUZZNEWS pe FACEBOOK!

Taguri:

Spune-ti parerea

Din aceeasi categorie

alunul, arbustul trufelor
Alunul este arbustul cel mai agreat de trufe, atât cel din flora spontană cât şi cel din culturile trufiere, arata Nicolae ...citeste tot
un elev român, pe scena de la cannes cu filmul ”tibi” - video
Dan Iliuță are 17 ani și este elev la Colegiul Național „Gheorghe Lazăr” din București. Alături de alți tineri, a ...citeste tot
reţete cu trufe
Printre cele mai apreciate şi mai scumpe delicatese de lux din întreaga lume se numără: trufa, şofranul, caviarul, nucile de ...citeste tot

Comentarii

Nu exista nici un comentariu pentru aceasta stire.

Comentează

Adresa de e-mail nu va fi publicată
Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Nume Email Mesaj 8 + 2 = .... (in litere)

Editorial

Raul Chis

Dacă ne rezumăm la analiza faptelor, va trebui să trasăm o linie de demarcație între înjurătură, insultă, pe de o parte, și miștocăreală, pamflet, pe de alta. “Nu-mi ...

Vlad Pintea

Românii au simțit și au acționat SOLIDAR pe tot parcursul zilei, indiferent de ”buna sau proasta origine socială”, în limbaj stângist. A învins România efortului, ...

Ludger Thol

Pe 16 Noiembrie 2014 cetăţenii români cu drept de vot vor decide în turul doi al alegerilor nu doar nou preşedinte. Este vorba despre mai ...

Stiri pe scurt

Piaţa volantă de la Sala Sporturilor, închisă pe timpul Festivalului Untold
Ce-a făcut un tânăr din Cluj pentru o sticlă de băutură
Cercetașii clujeni vor participa la construcția unei case pentru o familie defavorizată
ANAF: 27 iulie, termenul limită pentru declararea şi efectuarea plăţilor obligaţiilor fiscale
Peste 1.800 de sesizări penale înainate de ANAF în primele 6 luni din an
35 de planuri de afaceri din regiunile Vest și Nord-Vest, finanțate cu până la 25.000 de euro fiecare
Report de peste 2,6 milioane euro la categoria I a jocului Loto 6/49
Györke Zoltán – noul subprefect al judeţului Cluj
Architecture Conference&Expo revine la Cluj-Napoca cu o nouă ediție
Campionatul European de Fotbal al Persoanelor cu Diabet începe duminică la Cluj

Bloguri recomandate

Ionel Lespuc
Lucian Fanea
Raul Chiş
Ruxandra Hurezean
logo_png1 copy

Ultima ora

O firmă cu un singur angajat, în top 3 datornici la stat
Peste 3.000 de firme cu capital străin înființate în primele 6 luni ale lui 2015
VIDEO: Armin van Buuren, în lacrimi pe scena UNTOLD Cluj: ”Mulțumesc, România!”
RECORD de spectatori pe Cluj-Arena: Peste 60.000 de oameni la concertul Avicii de la UNTOLD
Comisia Europeană investighează contractele încheiate de Aeroportul Cluj cu Wizz Air
Clujul a lansat ”BIBLIOTECA V” în România: Peste 700 de voluntari s-au implicat în proiectul ”Raftul cu inițiativă”
Artistul care și-a ANULAT show-ul la UNTOLD în ultima clipă
Consiliul Județean menține DEZASTRUOS un drum spre o ZONĂ TURISTICĂ SUPERBĂ: Măguri Răcătău GALERIE FOTO
Consiliul Județean Cluj explică de ce vrea să reorganizeze RAADPP
Cei mai buni profesori de economie români care predau la universități de prestigiu vin la Cluj
Buzznews RO

Un cetățean străin a luat un taxi de la Aeroportul Cluj și șoferul i-a cerut 7 lei pentru parcare după ... citeste tot

Scriitorul clujean Horia Muntenuș a lansat recent romanul ”Dincolo de stelele reci” (250 de pagini), un roman inedit pentru literatura ... citeste tot

Vila Rosa ne tentează cu un nou preparat, ușor de realizat și excelent chiar și pentru cei mai pretențioși musafiri. Satisfacția ... citeste tot

Nu mi-am imaginat vreodată că voi ajunge să văd cu ochii mei locuri despre care doar citisem sau văzusem documentare, ... citeste tot

Actorul Johhny Deep a plecat direct de pe platourile de filmare, costumat în cunoscutul pirat Jack Sparrow, la o clinică ... citeste tot

Parteneri