Rămâi alături de noi   facebook logo youtube logo twitter logo
buzznews logo

Legumele cu frunze verzi pot sa reduca riscul de diabet

Life 10 Noiembrie 2010, 13:14 Autor: Ion Bujor
Spune-ti parerea
Alimentele cu frunze verzi – spanac, varza, broccoli, laptuci – ar putea sa reduca riscul de diabet de tip II, forma cea mai frecventa a bolii, potrivit unui studiu britanic. Cercetatorii nu au facut inca toate testele necesare, dar au centralizat rezultatele a sase studii privind legatura intre diabet si consumul de fructe si legume.

S-a constatat ca persoanele care mananca zilnic o portie suplimentara de aprozimativ 120 de grame de legume cu frunze verzi prezinta un risct de diabet de tip II mai mic cu 14%, in timp ce cresterea consumului de fructe si legume in general are un efect neglijabil. In plus, legumele cu frunze verzi au un efect benefic asupra sanatatii.

Diabetul de tip II este cea mai raspandita forma a bolii, cu peste 90% dintre cazuri si cunoaste o foarte mare raspandire in tarile bogate si cele in curs de dezvoltare. Raspandirea diabetului este concomitenta cu cea a obezitatii datorte sedentarismului si consumului de zahar si grasimi. La nivel mondial, exista peste 220 de milioane de bolnavi de diabet, potrivit statisticilor OMS.
Spune-ti parerea

Din aceeasi categorie

frații bărboși din cluj s-au tuns la zero pentru un băiețel grav bolnav - video
  "Ne-am tuns zero pentru Eduard, in plin centrul Clujului! Actiune in cadrul campaniei 3 Beard On! For Eduard!", au ......
român huiduit la britanicii au talent! decizia uluitoare a juriului | video
Cristian Spiridon, sau Tarky, a mai avut o tentativă de afirmare și în urmă cu an la X Factor în Anglia. ......
spectacol unic în țară: tannhäuser, de richard wagner, vineri la cluj
La 93 de ani de la prima sa premieră pe scena Operei Române din Cluj (16 martie 1921) şi la ......

Comentarii

Nu exista nici un comentariu pentru aceasta stire.

Comentează

Adresa de e-mail nu va fi publicată
Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Nume Email Site Mesaj

Editorial

Raul Chis

Ceea ce n-a reusit PSD, reuseste Traian Basescu: pune umarul la naruirea PDL, dând gir Partidului Miscarea Populara, care începe sa faca recrutari de parlamentari ...

Vlad Pintea

COMUNICAT PNL: "Introducem impozitul diferentiat regresiv pe venitul salarial, cu mentinerea cotei maxime de 16%, iar cotele diferentiate vor fi de 8%, 12% si 16%, ...

Ludger Thol

Prejudecatile impotriva romanilor care domina mai nou presa din Germania au fost din nou alimentate prin discutiile exagerate si neobiective despre ,,migratia saracilor" - realitatea ...

Bloguri recomandate

Dragi prieteni, intre tragedia de luni, la modul particular, si drama tarii, la modul general, nu sunt mari diferente. Romania este prabusita de 24 de ani, iar guvernantii cauta zadarnic sa localizeze prosperitatea. Sau macar normalitatea. [ ... ]

Chiar daca in Cluj-Napoca primavara s-a instalat foarte confortabil, temperatura ajungand la 17 grade, autoritatile locale par sa nu fie "deranjate" de vremea extraordinar de frumoasa si posibil ca in birourile institutiilor in care stau in timpul programului [ ... ]

Ca si seniorii lor, prea multi dintre tinerii politicieni prefera, in locul argumentelor, limbajul injurios, calomnios, plin de epitete denigratoare la adresa competitorilor politici. Se practica pana si folosirea bascalioasa a numelor diminutivate, [ ... ]

1400 de tineri voluntari, chemati de Tasuleasa Social au plantat azi, 22 martie, 1o hectare de salcam si frasin la Budesti, Bistrita. N-am vazut in viata mea un furnicar mai frumos. Stiti ce mi-a raspuns un batran pe care l-am intrebat [ ... ]

logo_png1 copy

Ultima ora

> Parking SUBTERAN in Piata Mihai Viteazu - Emil Boc: Multumesc Bisericii Catolice
> ACCIDENT: Un sofer a lovit doua minore pe bicicleta
> Regia de Termoficare opreste caldura la Cluj
> Programul curselor CTP (RATUC) spre Apahida, Campenesti, Sannicoara si Dezmir
> TOYOTA ramane lider mondial la vanzari
> TVA ZERO la produsele BIO
> SOCANT: Fost concurent la Vocea Romaniei, RETINUT PENTRU PEDOFILIE
> COD GALBEN de ploi si vant puternic in 11 judete
> Premierul Ponta, cu barca la inundatii: a fost tras de jandarmi printr-o apa de 30 de cm
> CFR in GREVA: 131 de trenuri au fost oprite timp de doua ore

Ajuns la editia a V-a, Ghibstock este un eveniment caritabil, posibil numai si numai prin efortul elevilor voluntari, care transforma curtea ...

Un fel delicios si la indemana oricui ne propune Vila Rosa in aceasta saptamana: rulouri cu sunca si cas. Reteta ...

Baimarenii au teribil noroc cu pârtiile de schi si traseele montane de la Suior si Mogosa, aflate la aproximativ 20 ...

Cantecul GLORIE MIELULUI a fost postat pe YouTube.com si a strâns peste 800.000 de vizualizari. NU e de mirare: corul ...

Parteneri

logo mediere net logo voluntariat cluj logo asociatia jad logo vremea cluj